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【步驟圖】清淡版蛋炒飯的做法

來源:泰然健康網 時間:2024年12月07日 21:46

清淡版蛋炒飯

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作者: xyzkkll

xyzkkll 只配有素菜,少調料的清清爽爽蛋炒飯!早飯必備,清爽宜人,營養(yǎng)全面~

用料

雞蛋 米飯 黃瓜 青椒 鹽 色拉油

清淡版蛋炒飯的做法步驟

步驟 1

少油(剛覆蓋鍋底),熱鍋后,將雞蛋打入,翻炒至半熟。

步驟 2

雞蛋半熟后,加入米飯,混合翻炒。品嘗覺微熱即可加少許鹽,繼續(xù)翻炒。

步驟 3

米飯微燙時,加入切好的黃瓜碎丁(或黃瓜絲,依口味而定),及青椒絲,再加少少許鹽,一起翻炒至燙,即可出鍋。

步驟 4

清清爽爽小早餐出鍋!可依口味適當拌醋或醬油佐味

清淡版蛋炒飯的小貼士

因為油和調料都較少,要不停翻炒,以防止嚴重粘鍋(少許粘鍋正常。。。)。 重口味食客敬請繞行~

菜譜創(chuàng)建時間:2012-06-27 12:06:35

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