艾灸減肥如今已經(jīng)越來越成為一種減肥的新興手段，該種形式的減肥不僅能幫助減肥者更好的減少體重，對于身體幾乎沒有任何傷害。是一種健康綠色的減肥方式，但是很多人因為不了解，所以對這種減肥總是充滿了畏懼。那么艾灸減肥的時候，究竟都在灸哪些穴位呢?

1、大椎

大椎穴位的位置在第七頸椎棘突下面，艾灸這個穴位可以幫助清熱涼血和消炎解毒，對于因為血燥造成的血液流暢不通暢和血液過于濃稠都有很好的調(diào)節(jié)作用，但是艾灸這個穴位主要針對治療的是單純性的肥胖，對于實胖型的減肥者來說不合適。

2、腰陽關(guān)

腰陽關(guān)還在第四腰椎棘突下，主要針對治療婦科月經(jīng)失調(diào)和內(nèi)分泌不平衡等。有些人臀比過于肥大而影響美觀，可以通過艾灸該穴位的方式進(jìn)行減肥。此外，對于男性的陽痿和遺精等病癥也有十分好的治療效果。

3、三陰交

三陰交的位置在內(nèi)踝上面三寸的地方，脛骨內(nèi)側(cè)的后緣。艾灸這個穴位可以幫助調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽平衡，幫助改善內(nèi)分泌異常和月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥狀。和上面第一種介紹的穴位不同，該穴位主要針對于實胖減肥者。

4、豐隆

豐隆的位置在小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸的地方。艾灸該穴位可以達(dá)到治療腳氣、嘔吐、四肢腫、長期不來月經(jīng)和身體過重等病癥。和三陰交一樣，艾灸這個穴位的主要作用也是幫助實胖減肥者達(dá)到減肥的目的。

以上便是關(guān)于艾灸減肥艾灸哪里的全部內(nèi)容，希望大家在充分了解艾灸以后不再對其感到陌生和神奇，如果有減肥的需要，可以嘗試此方法。但是應(yīng)該尋找正規(guī)專業(yè)的地方，不能單純考慮價格而忽略安全。

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