艾灸確實可以做到減肥，我們一顧客四五個月減了20斤，其他的顧客也有多少減下去的例子。

   艾灸減肥基于兩點：

   1、艾灸的溫熱可以直接促進脂肪燃燒，達到瘦身目的，所以艾灸減肥可以“哪肥灸哪”。

   2、艾灸可以通過調理脾胃來減肥，脾胃失調是很多肥胖的根本原因，脾胃和整個體質調理好了是艾灸減肥的根本所在，一個平和型體質的人，其身材也肯定是正常的。

    可以取穴：脾輸中脘神闕 天樞 關元 中極 足三里 豐隆 大椎 三陰交等常用穴位，每次選擇5穴左右施灸即可。

    艾灸減肥一般是比較緩慢的，最好配合適當運動，飲食以清單為主。我們很多顧客都是調理其他身體問題。無意中體重減下去的。

    所以說艾灸是針對身體，不針對病，病是身體自己化簡的，體質好了，很多問題可以自行化解。艾灸不針對病反倒可以“灸除百病”。任何問題的調理都不可過急，針對自己的體質狀況和身體的各種問題，綜合選擇適當穴位，從調理體質開始。至于問題的解決，交給身體自己即可，時間久了，艾灸往往會收到很多意想不到的效果。

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