提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

經(jīng)期紊亂可能是壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、氣血兩虧等原因造成的，可通過(guò)調(diào)整生活、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療。

1、壓力過(guò)大：如果生活壓力和工作壓力比較大，精神過(guò)度緊張會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。平時(shí)要注意放松心情，避免精神過(guò)度緊張，保證有足夠睡眠時(shí)間通過(guò)調(diào)整，經(jīng)期逐漸恢復(fù)正常。

、2營(yíng)養(yǎng)不良：如果為了減肥，過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)攝入不足，也有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期紊亂。日常生活中需要增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶，補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)期能夠逐漸恢復(fù)正常。

3、氣血兩虧：經(jīng)期紊亂也有可能是氣血兩虧導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸和益母草顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠達(dá)到調(diào)理月經(jīng)作用，改善經(jīng)期紊亂。

經(jīng)濟(jì)紊亂的原因較多，有可能是婦科疾病所引起的，比如盆腔炎、附件炎，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確具體病因，然后針對(duì)性治療。

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