特別容易疲勞是怎么回事

嚴明主任醫(yī)師

眼科 武漢大學中南醫(yī)院

貧血、睡眠不足、甲狀腺功能減退癥等是特別容易疲勞常見的原因，具體如下：

一、貧血：貧血是由于血紅蛋白減少，導致運輸氧和養(yǎng)分的能力降低。這種情況會引起乏力、容易疲勞、頭暈、氣短等癥狀。

二、睡眠不足：現(xiàn)代生活中，很多人有熬夜的習慣，喜歡晚睡。如果睡眠時間不足、睡眠質量差、經常做夢等都可能導致容易疲勞。一般成年人建議每天保持8小時以上的睡眠，兒童則需要每天保持10小時以上的睡眠才能保證精力充沛。

三、甲狀腺功能減退癥：該病是由于各種原因引起甲狀腺激素分泌不足而導致的低代謝癥候群。臨床上，這種情況會導致新陳代謝降低，患者可能表現(xiàn)為疲乏無力的癥狀。

除了上述原因外，特別容易疲勞還可能有其他原因存在。如果你經常感到特別容易疲勞，建議盡快就診醫(yī)院，并遵循醫(yī)生的建議進行治療。

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