薄荷茶的功效與副作用
薄荷茶的功效與副作用
薄荷茶功效副作用2023-04-25 14:33閱讀( <!DOCTYPE html> <html lang="zh-CN"><head><meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=UTF-8"><meta charset="UTF-8"><meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge"><meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp"><meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform"><meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=1, minimum-scale=1, user-scalable=no, viewport-fit=cover"><meta name="applicable-device" content="pc,mobile"><link rel="shortcut icon" type="image/x-icon"><meta name="robots" content="max-snippet:-1, max-image-preview:large"><link rel="stylesheet" id="style-css" type="text/css" media="all"><link rel="canonical" ><title>薄荷茶的功效與副作用 - 茶葉百科知識(shí)</title><meta name="keywords" content="薄荷,功效,副作用"><meta name="description" content=" 薄荷茶屬于涼性茶飲,其富含揮發(fā)油、薄荷醇、檸檬烯等成分,有舒緩情緒、緩解口臭、清新口氣、幫助睡眠的功效,可緩解腸胃不適,促進(jìn)身體正常循環(huán)以及代謝,有解暑解熱、改善消化、舒緩情緒、滋潤(rùn)咽喉的功效,但體虛多汗者、腸胃虛寒者禁忌飲用。 薄荷茶的功效與作用: 1、其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。 2、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物,對(duì)于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用,可以用于緩解胃潰瘍。 3..."><meta property="og:site_name" content="嫩茶百科"><meta property="og:type" content="article"><meta property="og:title" content="薄荷茶的功效與副作用 - 茶葉百科知識(shí)"><meta property="og:url" content="https://nencha.com/a/46612.html"><meta property="og:description" content=" 薄荷茶屬于涼性茶飲,其富含揮發(fā)油、薄荷醇、檸檬烯等成分,有舒緩情緒、緩解口臭、清新口氣、幫助睡眠的功效,可緩解腸胃不適,促進(jìn)身體正常循環(huán)以及代謝,有解暑解熱、改善消化、舒緩情緒、滋潤(rùn)咽喉的功效,但體虛多汗者、腸胃虛寒者禁忌飲用。 薄荷茶的功效與作用: 1、其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。 2、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物,對(duì)于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用,可以用于緩解胃潰瘍。 3..."><meta property="og:image" content="https://nencha.com/templates/cha/static/images/logo.png"><meta property="og:release_date" content="2023-04-25T14:33:34+08:00"> <meta property="og:updated_time" content="2023-04-25T14:33:34+08:00"> <meta property="article:publisher" content="https://www.nencha.com"> <meta property="article:published_time" content="2023-04-25T14:33:34+08:00"> <meta property="article:modified_time" content="2023-04-25T14:33:34+08:00"> <meta property="article:published_first" content="嫩茶百科,https://www.nencha.com/a/46612.html"> <meta property="bytedance:published_time" content="2023-04-25T14:33:34+08:00"> <meta property="bytedance:lrDate_time" content="2023-04-25T14:33:34+08:00"> <meta property="bytedance:updated_time" content="2023-04-25T14:33:34+08:00"><script type="application/ld+json"> {"@context":"https://schema.org","@type":"article","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https://www.nencha.com/a/46612.html"},"headline":"薄荷茶的功效與副作用 - 茶葉百科知識(shí)","image":"https://nencha.com/templates/cha/static/images/logo.png","description":" 薄荷茶屬于涼性茶飲,其富含揮發(fā)油、薄荷醇、檸檬烯等成分,有舒緩情緒、緩解口臭、清新口氣、幫助睡眠的功效,可緩解腸胃不適,促進(jìn)身體正常循環(huán)以及代謝,有解暑解熱、改善消化、舒緩情緒、滋潤(rùn)咽喉的功效,但體虛多汗者、腸胃虛寒者禁忌飲用。 薄荷茶的功效與作用: 1、其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。 2、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物,對(duì)于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用,可以用于緩解胃潰瘍。 3...","datePublished":"2023-04-25T14:33:34+08:00","dateModified":"2023-04-25T14:33:34+08:00","publisher":{"@type":"Organization","name":"嫩茶百科","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https://www.nencha.com/templates/cha/static/images/logo.png"}}}</script></head><body><!--header--><div class="header"><div class="navbar"><div class="container"><div class="logo"><h1><a ><img src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/logo.png" alt="嫩茶百科"></a></h1></div><div class="navbar-menu"><ul class="nav"> <li ><a title="首頁(yè)" href="/">首頁(yè)</a></li> <li ><a title="問(wèn)答" href="/questions/">問(wèn)答</a></li> <li ><a title="圖文" href="/articles/">圖文</a></li> <li ><a title="話題" href="/topics/">話題</a></li></ul></div><div class="navbar-other"><div class="navbar-search"><a href="javascript:;" class="search-show"><i class="huolijie i-search"></i></a></div></div></div></div><div class="site-search"><div class="container"><form method="get" class="search-form" action="/search/index.html"><input class="search-input" value="" name="q" type="text" placeholder="輸入關(guān)鍵字搜索"><button class="search-btn" type="submit">搜 索</button></form></div></div></div><!--header--><!--main--><div class="main"><div class="container"><!--content--><div class="content"><div class="share"><div class="sns"><a class="weibo"><i class="huolijie i-weibo"></i></a><a class="weixin"><div id="qrcode" class="qrcode"></div><i class="huolijie i-wechat"></i></a><a class="qzone"><i class="huolijie i-qzone"></i></a><a class="qq"><i class="huolijie i-qq"></i></a></div></div><!--Post--><div class="wrap"><!--Single--><div class="single f-box"><div class="single-top"><h1 class="title"><a href="/a/46612.html">薄荷茶的功效與副作用</a></h1><div class="info"><span class="author" title="作者"></span><span class="list" title="分類"><i class="huolijie i-list"></i><a href="/topic/bohecha.html" rel="category tag">薄荷茶</a><a href="/topic/gongxiao.html" rel="category tag">功效</a><a href="/topic/fuzuoyong.html" rel="category tag">副作用</a></span><span class="time" title="更新時(shí)間"><i class="huolijie i-time"></i>2023-04-25 14:33</span><span class="view fr" title="閱讀量">閱讀(<em>67</em>)</span></div></div><div class="single-content"> 薄荷茶是以薄荷葉,綠茶為主料制作的藥膳。 </br> <p>下面一起跟小編來(lái)看看"薄荷茶的功效與副作用"的具體詳細(xì)信息吧!</p> <p>薄荷茶屬于涼性茶飲,其富含揮發(fā)油、薄荷醇、檸檬烯等成分,有舒緩情緒、緩解口臭、清新口氣、幫助睡眠的功效,可緩解腸胃不適,促進(jìn)身體正常循環(huán)以及代謝,有解暑解熱、改善消化、舒緩情緒、滋潤(rùn)咽喉的功效,但體虛多汗者、腸胃虛寒者禁忌飲用。</p> <p>薄荷茶的功效與作用:</p> <p>1、其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。</p> <p>2、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物,對(duì)于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用,可以用于緩解胃潰瘍。</p> <p>3、薄荷葉中還含有抗炎劑,對(duì)于燒傷燙傷有奇效,不但讓人不那么灼熱難受,而且可以防止炎癥擴(kuò)散。</p> <p>4、我們?cè)陲嬘煤斜『沙煞值娘嬃蠒r(shí)能興奮大腦、促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗,可以用于解暑解熱。</p> <p>5、薄荷里面含有薄荷醇等因子,會(huì)讓人的皮膚產(chǎn)生清涼的作用,因此可以消炎鎮(zhèn)痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱。</p> <p>6、薄荷入茶飲,可以健胃祛風(fēng)、祛痰、清新口氣,改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛,及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀。</p> <p>7、可以緩和頭痛,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用。</p> <p>薄荷茶的禁忌:</p> <p>1.體虛多汗者慎用</p> <p>體虛,或者久病初愈的朋友服用后,會(huì)造成衛(wèi)氣更虛,汗流不止的情況。</p> <p>2.陰虛血燥者不可服</p> <p>對(duì)于陰虛血燥者治宜滋陰潤(rùn)燥,清熱驅(qū)風(fēng),但薄荷“動(dòng)消渴病”,故對(duì)于屬陰虛血燥證者服用后,恐怕會(huì)出現(xiàn)汗出而使陰津損傷更多。</p> <p>3.腸胃虛弱者禁忌飲用</p> <p>薄荷茶屬性寒涼,體質(zhì)虛寒,腸胃衰弱者禁忌飲用。</p> <p>好了,這次對(duì)于"薄荷茶的功效與副作用"這個(gè)主題就暫時(shí)分享到這里,希望看完這篇文章你能有所收獲!</p></div><div class="single-tags"><a href="/topic/bohecha.html" rel="tag">薄荷茶</a><a href="/topic/gongxiao.html" rel="tag">功效</a><a href="/topic/fuzuoyong.html" rel="tag">副作用</a></div><div class="single-collect"><span><span>如果你有"<a href="/a/46612.html">薄荷茶的功效與副作用</a>"這個(gè)內(nèi)容相關(guān)問(wèn)題或者疑問(wèn)可以留言,我們將不斷努力完善信息。</span><span class="avatars"></span></span><span class="collects" data-action="collect" data-id="46612"><i class="huolijie i-collect">收藏</i></span></div></div></div><!--Post--></div><!--content--><div class="sidebar"><div class="widget fanly_widget_posts"><div class="widget_box"><h3><b>精彩推薦</b></h3><ul><li><a target="_blank" href="/a/5648.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/a/2022/11/13/17/jqhqx1z2rca.jpg" alt="春天養(yǎng)生喝普洱茶最好 普洱茶的功效" style="" width="110" height="73"><h4>春天養(yǎng)生喝普洱茶最好 普洱茶的功效</h4><span>385 閱讀</span></a></li><li><a target="_blank" href="/a/14310.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/a/2022/11/13/14/mtvc1ckv2qy.jpg" alt="綠珠茶葉的功效介紹 綠珠茶是什么茶" style="" width="110" height="73"><h4>綠珠茶葉的功效介紹 綠珠茶是什么茶</h4><span>439 閱讀</span></a></li><li><a target="_blank" href="/a/35477.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/a/2023/04/07/14/nopgxbhthjj.jpg" alt="荒野白茶的功效與特點(diǎn)是什么_荒野白茶的功效與特點(diǎn)" style="" width="110" height="73"><h4>荒野白茶的功效與特點(diǎn)是什么_荒野白茶的功效與特點(diǎn)</h4><span>385 閱讀</span></a></li><li><a target="_blank" href="/a/37271.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="喝鐵桑蘭茶有什么副作用_鐵桑蘭茶葉的作用和效" style="" width="110" height="73"><h4>喝鐵桑蘭茶有什么副作用_鐵桑蘭茶葉的作用和效</h4><span>503 閱讀</span></a></li><li><a target="_blank" href="/a/37786.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/a/2023/04/07/17/woqvu01xcha.jpg" alt="白茉莉茶的功效與作用_茉莉白茶有什么功效" style="" width="110" height="73"><h4>白茉莉茶的功效與作用_茉莉白茶有什么功效</h4><span>361 閱讀</span></a></li><li><a target="_blank" href="/a/49082.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/a/2023/04/08/04/jpdkni0ef4n.jpg" alt="文冠果茶的成分和功效_文冠果茶葉的功效" style="" width="110" height="73"><h4>文冠果茶的成分和功效_文冠果茶葉的功效</h4><span>483 閱讀</span></a></li><li><a target="_blank" href="/a/51143.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/a/2023/04/08/06/ikgiatjksfo.jpg" alt="土樓紅美人茶葉的功效_土樓紅美人茶葉" style="" width="110" height="73"><h4>土樓紅美人茶葉的功效_土樓紅美人茶葉</h4><span>429 閱讀</span></a></li><li><a target="_blank" href="/a/68208.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/a/2023/04/09/02/15soasupilo.jpg" alt="桑植白茶的作用與功效_白茶的作用與功效" style="" width="110" height="73"><h4>桑植白茶的作用與功效_白茶的作用與功效</h4><span>379 閱讀</span></a></li><li><a target="_blank" href="/a/72699.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/a/2023/04/09/06/ovl15pzgppi.jpg" alt="苦蕎蒲公英茶的功效與作用_蒲公英黑苦蕎茶的功效" style="" width="110" height="73"><h4>苦蕎蒲公英茶的功效與作用_蒲公英黑苦蕎茶的功效</h4><span>440 閱讀</span></a></li></ul></div></div><div class="widget fanly_widget_posts"><div class="widget_box"><h3><b>猜你喜歡的話題</b></h3><ul><li><a target="_blank" href="/topic/chasu1668162612.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="茶俗 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦茶俗相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>1308條茶俗知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/yizhong.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="一種 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦一種相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>986條一種知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/biluochun.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/storage/topic/2022/10/16/22/pksbsdxjh4t.jpg" alt="碧螺春 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦碧螺春相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>6954條碧螺春知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/fangfa.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="方法 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦方法相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>561條方法知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/cha.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="茶 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦茶相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>490條茶知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/xiangqi.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="香氣 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦香氣相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>424條香氣知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/kafeijian.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="咖啡堿 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦咖啡堿相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>376條咖啡堿知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/xiaoguo.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="效果 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦效果相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>369條效果知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/erchasu.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="兒茶素 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦兒茶素相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>324條兒茶素知識(shí)</span></a></li><li><a target="_blank" href="/topic/taocichaju.html"><img class="lazyload" src="https://nencha.com/templates/cha/static/images/normal.png" data-src="/templates/cha/static/images/thumb.png" alt="陶瓷茶具 Smart lock" width="110" height="73"><h4>為您推薦陶瓷茶具相關(guān)的內(nèi)容</h4><span>307條陶瓷茶具知識(shí)</span></a></li></ul></div></div></div></div></div><!--main--><!--footer--><div class="clear"></div><div class="footer"><div class="container footer_main"><div class="footer_links"><a target="_blank" rel="noopener" href="/page/index.html?url_name=about">關(guān)于我們</a><a target="_blank" rel="noopener" href="/page/index.html?url_name=rule">社區(qū)規(guī)范</a></div><div class="footer_socials"><a rel="nofollow" title="嫩茶圈微博" href="#" target="_blank" class="sina"><i class="huolijie i-weibo"></i></a><a rel="nofollow" href="javascript:;" class="weixin"><div class="qrcode"><img alt="Wechat QR" data-src="#"></div><i class="huolijie i-wechat"></i></a></div></div><div class="footer_copyright"><div class="container"><span> Copyright ? <a >嫩茶百科</a><a target="_blank" rel="nofollow" >冀ICP備09002609號(hào)</a></span><a class="fr" >嫩茶百科 · 感受茶的的魅力!</a></div></div></div><!--footer--><a class="gotop" style="cursor: pointer; position: fixed; right: 38px; bottom: 38px; display: none;"><i class="huolijie i-top"></i></a><script type="text/javascript" src="https://nencha.com/templates/cha/static/js/jquery.min.js" id="jq-js"></script><script type="text/javascript" src="https://nencha.com/templates/cha/static/js/huolijie.min.js?v=0.1" id="huolijie-js"></script><script type="text/javascript" src="https://nencha.com/templates/cha/static/js/jquery.qrcode.min.js" id="qrcode-js"></script><script type="text/javascript" src="https://nencha.com/templates/cha/static/js/single.min.js" id="single-js"></script><script> var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://#/hm.js?3ad62ea2ef5b2165839101e0d7bd5986"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })(); </script></body> </html>)
薄荷茶是以薄荷葉,綠茶為主料制作的藥膳。
下面一起跟小編來(lái)看看"薄荷茶的功效與副作用"的具體詳細(xì)信息吧!
薄荷茶屬于涼性茶飲,其富含揮發(fā)油、薄荷醇、檸檬烯等成分,有舒緩情緒、緩解口臭、清新口氣、幫助睡眠的功效,可緩解腸胃不適,促進(jìn)身體正常循環(huán)以及代謝,有解暑解熱、改善消化、舒緩情緒、滋潤(rùn)咽喉的功效,但體虛多汗者、腸胃虛寒者禁忌飲用。
薄荷茶的功效與作用:
1、其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。
2、經(jīng)常吃薄荷葉做的食物,對(duì)于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用,可以用于緩解胃潰瘍。
3、薄荷葉中還含有抗炎劑,對(duì)于燒傷燙傷有奇效,不但讓人不那么灼熱難受,而且可以防止炎癥擴(kuò)散。
4、我們?cè)陲嬘煤斜『沙煞值娘嬃蠒r(shí)能興奮大腦、促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗,可以用于解暑解熱。
5、薄荷里面含有薄荷醇等因子,會(huì)讓人的皮膚產(chǎn)生清涼的作用,因此可以消炎鎮(zhèn)痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱。
6、薄荷入茶飲,可以健胃祛風(fēng)、祛痰、清新口氣,改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛,及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀。
7、可以緩和頭痛,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用。
薄荷茶的禁忌:
1.體虛多汗者慎用
體虛,或者久病初愈的朋友服用后,會(huì)造成衛(wèi)氣更虛,汗流不止的情況。
2.陰虛血燥者不可服
對(duì)于陰虛血燥者治宜滋陰潤(rùn)燥,清熱驅(qū)風(fēng),但薄荷“動(dòng)消渴病”,故對(duì)于屬陰虛血燥證者服用后,恐怕會(huì)出現(xiàn)汗出而使陰津損傷更多。
3.腸胃虛弱者禁忌飲用
薄荷茶屬性寒涼,體質(zhì)虛寒,腸胃衰弱者禁忌飲用。
好了,這次對(duì)于"薄荷茶的功效與副作用"這個(gè)主題就暫時(shí)分享到這里,希望看完這篇文章你能有所收獲!
相關(guān)知識(shí)
薄荷泡水喝的功效
荷葉茶對(duì)身體的5大好處,荷葉茶的副作用與禁忌有哪些
薄荷的6大功效 女人三個(gè)時(shí)期別用
薄荷泡水喝的禁忌
維生素b6的功效與副作用
薄荷健康怎么用來(lái)減肥
怎么用薄荷清涼解渴
減肥茶真的減肥嗎?有什么副作用 自制減肥茶配方
蛋白粉的功效與作用副作用
[杏仁茶]杏仁茶的功效與作用
網(wǎng)址: 薄荷茶的功效與副作用 http://m.u1s5d6.cn/newsview324398.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
- 中國(guó)十大專業(yè)減肥!居家瘦:減肥,科學(xué)飲食
- 瘦肚子最有效方法有什么?推薦這6招居家減
- 休閑零食愈發(fā)健康化,堅(jiān)果品類迎來(lái)代餐機(jī)會(huì)
- 環(huán)湖打造6個(gè)休閑廣場(chǎng) 筼筜湖景觀將進(jìn)行整
- 啞鈴塑形全攻略:居家科學(xué)訓(xùn)練打造緊致手臂
- 重金購(gòu)買“經(jīng)驗(yàn)值”,「海貍先生」成功將沿
- 居家健身族必看:跳繩 + 啞鈴 + 俯臥
- 現(xiàn)鹵美味辣友友鴨脖,席卷休閑食品市場(chǎng)
- 居家SPA秘籍,瘦身必備
- 居家跳操瑜伽墊選購(gòu):TPE材質(zhì)最劃算