日前，我國教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司發(fā)布第八次全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研數(shù)據(jù)，在過去一段時間內(nèi)，我國青少年體質(zhì)健康逐漸改善，多個指標都有所上升。

自從1985年起，我國每五年進行一次全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研，以獲得青少年體質(zhì)的相關(guān)數(shù)據(jù)，并以此制定下一階段提升青少年身體健康水平的相應(yīng)政策。

本次調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，在過去一段時間內(nèi)雖然青少年體質(zhì)整體發(fā)展趨勢向好，但仍出現(xiàn)近視率、肥胖率增加、大學生身體素質(zhì)下降的現(xiàn)象。就此，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司表示，在接下來的工作中將著重解決這些問題。

青少年健康，世界的共同關(guān)注

學生的體質(zhì)健康指標，在國內(nèi)外皆引起廣泛關(guān)注。

伴隨著科技的發(fā)展進步與人民生活水平的提高，青少年的娛樂活動更加豐富，日常生活更加便捷。同時，青少年群體運動不足也成為普遍現(xiàn)象，由此引發(fā)的相關(guān)疾病對該群體的身體健康造成了更大的威脅。

據(jù)美國《世界人口綜述》2021年的報告，世界范圍內(nèi)超重和肥胖率最高的國家依然集中在歐洲、北美洲、南美洲和大洋洲國家，其中大多數(shù)地區(qū)的肥胖率已超過20%，甚至達到35%及以上。

今年7月，歐盟的一份報告顯示：目前，每3個歐盟國家的青少年當中就有一人超重或者肥胖。相比較，南歐肥胖率比北歐要高。就此，有專家認為，兒童青少年的肥胖與缺乏體育鍛煉有關(guān)。歐盟國家急需增加體育課和課外體育活動的時間。

據(jù)路透社報道，一家美國研究機構(gòu)的數(shù)據(jù)顯示，從2001年到2017年，美國10-19歲青少年患上2型糖尿?。凑紦?jù)糖尿病患者主要比例）的人數(shù)幾乎翻了一番，其中肥胖是主要的原因。

而在新冠肺炎疫情期間，青少年的身體健康更需要受到社會的關(guān)注。受疫情影響，健身房和體育館長期閉館，學校也采取線上授課的方式，青少年絕大多數(shù)的時間都宅在家中。有媒體表示由未成年肥胖引發(fā)的糖尿病、心血管病等，在面對重大疫情時，更加難以康復(fù)。

即便肥胖率并不算很高的國家中，依然有許多青少年正面臨運動量不足的情況。據(jù)世界衛(wèi)生組織2019年發(fā)布的研究報告，全球80%以上的11歲至17歲在校青少年沒有達到世衛(wèi)組織建議的每天至少1小時體育活動的標準。根據(jù)《世界人口綜述》報告，在接受調(diào)查的146個國家中，韓國的肥胖率僅有4.7%，但該國青少年運動不足的情況最為嚴重，比例為94.2%，其中運動不足的女生比例更是高達97.2%。

增強青少年體質(zhì)，各國在行動

為解決這些問題，并進一步提升青少年身體素質(zhì)，各國相繼采取不同措施，通過制定政策以鼓勵青少年多多進行體育活動，保障身體健康。

以韓國為例，為了緩解嚴重的青少年體質(zhì)不良問題，韓國教育部于2020年推出《學校體育激活推進基本計劃》，對充實學校體育教育、激活學校體育俱樂部、支持培養(yǎng)學生運動員等方面予以大力支持。比如，出資支持校體育俱樂部專任教師津貼，學生體育俱樂部活動費用，大賽參加經(jīng)費，體育教材、設(shè)施、器材、用品費用等。

此外，為提高女學生參與體育活動的積極性，韓國教育部出臺了開發(fā)適合女生的體育課程項目、大力支持女生體育俱樂部等多項措施。與此同時，各地教育部門還計劃進一步挖掘具有特色的女生體育活動優(yōu)秀案例，并在各級各類學校中推廣。

在諸多歐洲國家里，各國在幫助青少年增強體制的過程中仍然保留了自己的體育教育特色。

英國教育部2013年頒布《英國國家課程框架文件》，提出體育課程的宗旨，不僅要激勵學生參與體育運動，還要幫學生培養(yǎng)體育自信心，養(yǎng)成健康、活躍的生活方式等。葡萄牙和芬蘭等國增加了強制性體育課的時數(shù)。希臘和匈牙利也計劃在學校擴大志愿體育活動。

除此之外，近幾年歐盟國家學校在體育課上很注重趣味元素，一方面突出學生們喜歡的球類運動，另一方面加入滑板、攀巖等新的運動。德國校園設(shè)有體育館或與校外體育館合作，校外機構(gòu)提供教師、教練，費用由各州政府教育部門負擔。法國中小學生每周三下午都要走出課堂，參加體育活動。當天，絕大部分體育場館都會對教師和18歲以下的學生免費開放，且高中體育成績還會被納入高考積分。

美國主要采取鼓勵學生進行體育鍛煉的方法。早前，美國疾病控制與預(yù)防中心于2016年發(fā)布了一份調(diào)查報告。報告顯示，從1993年到2013年，雖然美國高中生參與學校體育課的數(shù)據(jù)一直較為穩(wěn)定，但是比國家級政府政策要求的水平要低得多。因此，美國學校近年來采取一項鼓勵青少年運動的措施叫做“課前運動”項目，在不少小學開始實施。其中一項鼓勵學生在每學期達成100英里（約161公里）的跑步鍛煉。學生在課間休息時間，由老師監(jiān)督完成，達成的學生將得到獎杯并獲得全校點名表揚。

針對大學生缺乏體育鍛煉的問題，各高校也在采取相應(yīng)政策，以增強大學生體質(zhì)。例如，在日本，部分高校要求學生必須選修一門體育課。在德國，部分高校的體育中心每個學期都會發(fā)布一本厚厚的體育課程手冊。學生們可以根據(jù)興趣選擇足球、長跑、羽毛球等課程。每學期結(jié)束時，學生可以獲得相關(guān)的成績證書。

我國青少年增強體質(zhì)計劃

少年強、青年強則中國強。青少年是國家的未來和民族的希望。我國一直十分重視青少年的體育工作，并將促進青少年身心健康發(fā)展作為工作的目標。

2019年國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《體育強國建設(shè)綱要》提出，到2035年，我國青少年體育服務(wù)體系更加健全，身體素養(yǎng)顯著提升，健康狀況明顯改善。將促進青少年提高身體素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式作為學校體育教育的重要內(nèi)容，把學生體質(zhì)健康水平納入政府、教育行政部門、學校的考核體系，全面實施青少年體育活動促進計劃。

2020年，《關(guān)于深化體教融合，促進青少年健康發(fā)展的意見》出臺，從8個方面37項措施，將體教融合工作推向縱深，進一步助力我國青少年體育事業(yè)發(fā)展。

好習慣要從娃娃培養(yǎng)，身體素質(zhì)也要從孩子抓起。近幾年，親子體育活動開展火熱，親子夏令營、親子體驗課、親子嘉年華，讓家長和孩子共同參與到體育運動中。今年國家體育總局啟動“奔跑吧·少年”兒童青少年主題健身活動，促進兒童青少年增強體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志、全面發(fā)展。

來源：環(huán)球網(wǎng)、國家體育總局官網(wǎng)，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如侵刪。

記者：姜玉婷

監(jiān)制：李璨

責任編輯：汝元昕

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網(wǎng)址: 增強體質(zhì)：世界各國青少年的必修課 http://m.u1s5d6.cn/newsview322783.html