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張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲茶有什么功效茶的功效，具體有以下幾點(diǎn)：1、提神醒腦：茶當(dāng)中富含豐富的茶多酚，能夠很好地興奮交感神經(jīng)，因此對(duì)于經(jīng)常腦力工作的人，出現(xiàn)的思維反應(yīng)能力下降、記憶力差，如果適當(dāng)喝茶補(bǔ)充茶多酚，有著很好地緩解腦力疲勞、提高思維反應(yīng)能力和記憶力的功效；2、抗氧化、抗衰老：茶當(dāng)中的茶多酚，還能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用；3、美容養(yǎng)顏：通過(guò)喝茶能夠讓皮膚變得更加紅潤(rùn)、細(xì)膩、白皙和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效；4、生津止渴：茶還能夠很好地刺激口中津液的生發(fā)，因此對(duì)于口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，適當(dāng)?shù)睾纫恍┎瑁兄芎玫厣蛑箍?、緩解咽喉不適癥狀的功效；5、強(qiáng)壯筋骨：茶當(dāng)中還富含一定量的礦物質(zhì)，而礦物質(zhì)能夠?yàn)楣趋赖男纬商峁┴S富的原料，因此適當(dāng)喝茶為機(jī)體補(bǔ)充適量的礦物質(zhì)，有著很好地強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松的功效。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院三甲茶的功效"咖啡和茶是世界上風(fēng)行的飲品，茶主主要有醒腦的作用，茶里面主要的成分是咖啡因，咖啡因?qū)Υ竽X皮層有興奮的功能，因此喝了茶之后思維會(huì)非常的敏捷，會(huì)忘卻困意，能夠加快工作的效率，這就是人喝茶的原因。n茶里面含有茶多酚，茶多酚這種物質(zhì)或興奮血管系統(tǒng)，能興奮心臟，能改善身體的循環(huán)，使精力旺盛。茶喝多了有利尿的功用，通過(guò)茶葉水可以沖洗口腔，能預(yù)防齲齒的發(fā)生。"蘇玉鳳主治醫(yī)師滁州市第一人民醫(yī)院三甲決明子茶的功效"決明子茶的功效：一、清肝明目。決明子性微寒，入肝、腎?？梢郧甯蚊髂浚瑢?duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼睛干澀，眼睛疲勞，視力模糊等人群，可以經(jīng)常用決明子泡水喝。二、潤(rùn)腸通便。決明子中含有大黃素，能夠幫助清熱、潤(rùn)腸，有效將人體的垃圾廢物通過(guò)排便的方式排出體外。另外，決明子滋陰清熱，對(duì)于內(nèi)熱造成的排便不暢，毒素堆積也有很好的緩解效果。三、降壓調(diào)脂。決明子泡水，具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，除了可以降低血壓，還可以降低血脂。四、減肥瘦身。長(zhǎng)期堅(jiān)持決明子泡水喝能夠幫助健康減肥，這是因?yàn)闆Q明子本身具有很好的通便、降脂功能，每天適當(dāng)?shù)臎Q明子泡水喝，能夠一定程度上抑制體內(nèi)脂肪的大量合成而造成肥胖。五、祛濕除熱。用決明子泡水喝，能夠幫助祛除暑濕。特別是在夏天天氣悶熱的情況下，身體很容易產(chǎn)生濕熱，用決明子泡水喝能夠幫助身體，祛除濕熱，起到夏季養(yǎng)生保健的功效。"張亞力主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院東區(qū)（通州院區(qū)）三甲陳皮茶的功效陳皮茶其實(shí)就跟陳皮的功效一樣。陳皮又叫橘皮，主要作用即健脾燥濕，還可以行氣化痰。陳皮經(jīng)常用于脾胃虛弱的患者，脾虛運(yùn)化失職，導(dǎo)致水濕內(nèi)停，痰濕比較內(nèi)盛引起的咳嗽、咳痰，如胸悶，胃里邊脾胃不調(diào)，食欲不振，可能見(jiàn)到泄瀉，腹脹等，用于這些疾病的治療。陳皮也是調(diào)脾胃的一個(gè)藥，行氣作用也比較強(qiáng)，陳皮經(jīng)常用于這些方面的治療。再有一個(gè)可以泡茶用陳皮，對(duì)于有即脾虛有濕，又有咳嗽、咳喘，或有痰，而且是痰白比較清晰的痰濕比較重的病人，可以用陳皮泡水喝，起到燥濕化痰的作用。王海豐副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院三甲蒲公英茶的功效"蒲公英茶對(duì)人體具有提高身體免疫力的作用，并能起到預(yù)防和緩解多種疾病的作用，比如具有抗菌、消炎和消腫散結(jié)的作用。因?yàn)槠压⒉杈哂袣⒕缇闹兴幊煞?，?duì)身體出現(xiàn)的傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌以及多種致病菌引起的腸道炎癥感染，以及氣管炎、肺炎都有明顯的預(yù)防和治療作用。n對(duì)于身體出現(xiàn)乳癰，以及皮膚出現(xiàn)的疔瘡腫癰，癰腫發(fā)熱不退，經(jīng)常多食蒲公英茶都能很好地改善和控制癥狀，起到積極的作用。另外，經(jīng)常飲食蒲公英茶，對(duì)于身體哺乳期間，能夠起到良好的通乳作用，對(duì)于產(chǎn)后預(yù)防發(fā)生無(wú)乳或者是少乳的癥狀都有良好的調(diào)理作用。但是以下情況不適合飲蒲公英茶，比如身體是寒性的體質(zhì)或者是脾虛的患者，因?yàn)槠压⒉杷幮院疀觯瑫?huì)加重寒性體質(zhì)和脾虛的癥狀。"馮淬靈主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國(guó)第21陳皮茶的功效陳皮的主要功效是理氣調(diào)中、燥濕化痰，對(duì)于脾胃氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿(mǎn)，肚子脹、打嗝、噯氣、惡心、嘔吐，是很好常用的治療的藥物。 另外，對(duì)于脾胃虛弱的，也可以配一些黨參、白術(shù)一類(lèi)的藥物來(lái)健脾。同時(shí)，對(duì)于濕邪內(nèi)滲導(dǎo)致的肚子脹、不想吃東西、大便溏稀，也有很好的治療作用。 濕痰內(nèi)阻就是咳嗽、痰多、痰黏，陳皮也有很好的燥濕化痰的作用。因此陳皮常代茶飲，對(duì)于脾胃氣機(jī)郁滯、消化不良人群是比較合適，對(duì)于因?yàn)樘禎駜?nèi)盛導(dǎo)致的痰多也有很好的功效，而且陳皮很清香，可以提高食欲。 所以，現(xiàn)在也有一些陳皮和茶葉共做的，比如陳皮普洱非常好，味道清新，同時(shí)也有健脾胃的作用。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲莓茶的功效莓茶的功效具體分析如下：1、美容養(yǎng)顏：莓茶當(dāng)中富含一定量的多酚類(lèi)化學(xué)物質(zhì)，而多酚類(lèi)的化學(xué)物質(zhì)，能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，進(jìn)而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用。適當(dāng)?shù)睾容瑁a(bǔ)充多酚類(lèi)的化學(xué)物質(zhì)，能夠讓皮膚變得更加紅潤(rùn)、白皙、細(xì)膩和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效；2、提高機(jī)體免疫力：莓茶當(dāng)中多酚類(lèi)的化學(xué)物質(zhì)，能夠很好地刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)生成。所以通過(guò)喝適當(dāng)?shù)妮瑁岣邫C(jī)體內(nèi)免疫物質(zhì)數(shù)量，在提高機(jī)體免疫力方面有積極的功效；3、健脾開(kāi)胃：對(duì)于食欲不振、消化不良、惡心嘔吐的人，如果適當(dāng)?shù)睾容?，通過(guò)其滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng)的作用，有很好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的功效。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院三甲什么是黑茶及其功效黑茶是我國(guó)一個(gè)茶葉的品種，黑茶的茶葉本身顏色較深，因此被叫做黑茶。黑茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶葉，經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶葉就比生茶對(duì)胃的刺激作用小，寒涼性質(zhì)減低。所有茶葉經(jīng)過(guò)沖泡、熬煮，其最有效的成分就是咖啡因?？Х纫蚰軌蚺d奮大腦中樞系統(tǒng)，興奮之后，忘卻疲勞。比如比較困之后，喝杯茶，皮層開(kāi)始興奮，就能忘卻困意，工作效率有所提高。此外茶葉里還有茶多酚，茶多酚能夠興奮心血管系統(tǒng)，能夠增加心臟搏出、四周供血。而且喝黑茶對(duì)胃腸的刺激作用很小，有溫和養(yǎng)胃的功效。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院三甲薏米茶的功效"薏米茶一般肯定是要用生薏仁的，生薏仁有健脾、腎濕、利關(guān)節(jié)、止瀉、清熱、排膿的功效。薏仁是甘淡而涼的藥，主要是歸脾胃經(jīng)和腎經(jīng)。薏仁可以治療水腫，有利水的作用，另外對(duì)下肢的腫有一定的緩解作用。n有利小便的作用，吃完之后小便比較通暢，另外對(duì)關(guān)節(jié)的拘攣有很好的緩解作用，是能夠清熱利濕的，另外也可以治療脾虛的泄瀉，就是薏仁有健脾的作用。薏仁也可以治療肺癰瘍，出現(xiàn)的咳吐膿痰，有清熱、健脾化濕、促排卵、促排痰的作用，薏仁對(duì)腸炎有一定的治療作用，可以治療腸癰，也就是闌尾炎。"趙志成副主任醫(yī)師黑龍江省康復(fù)醫(yī)院三級(jí)黑茶有什么功效"黑茶有抗氧化等作用，是近些年發(fā)展比較多，市面上也比較流行的一種茶。從茶的分類(lèi)、顏色角度來(lái)講，包括紅茶、綠茶，也包括黑茶。其工藝不同、產(chǎn)地不同，營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)有所不同，主要成分有茶多酚、咖啡堿，還有一部分兒茶素等，主要功效首先有一定抗氧化作用。氧化是人體正常的一種生理過(guò)程，但如果過(guò)度氧化，就會(huì)導(dǎo)致一些疾病或嚴(yán)重后果，比如人體老化、動(dòng)脈硬化，甚至是癌癥的發(fā)生，都和過(guò)氧化有關(guān)。如果某種食物的營(yíng)養(yǎng)素能夠抗氧化，其保健作用就比較確切。n另外，咖啡堿可以興奮神經(jīng)，還可以調(diào)節(jié)情緒，像堿類(lèi)也可以吸附脂肪，起到一定控制體重、減肥等作用?？傮w而言，茶是一類(lèi)比較好的飲品，黑茶也是其中的一種，是一種優(yōu)質(zhì)飲品。"

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