玫瑰花茶搭配|祛斑掉秤/補(bǔ)氣血/祛痘養(yǎng)生茶
今天給大家分享6款秋冬喝的玫瑰花茶搭配。
玫瑰花茶的功效非常多，能夠疏肝解郁、補(bǔ)氣血、美容養(yǎng)顏、緩解小情緒、活 血化瘀。
??玫瑰花的作用雖多，但也是有禁忌的，孕媽不能喝、生理期量多不能喝、18歲以下盡量不喝。
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① 祛痘消 炎茶
?食材：玫瑰花3顆、金銀花5朵、菊花2朵、蒲公英根5根
玫瑰花能夠活 血養(yǎng)血，菊花和金銀花清熱解毒，蒲公英根清肺養(yǎng)陰，清肝火，一起泡可以改善痘痘。
?適合熬夜肝火旺盛、油脂分泌多，痘痘反復(fù)的人。
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② 減脂掉秤茶
?食材：玫瑰花3顆、菊花2顆、山楂3片
山楂能夠健脾消食，搭配玫瑰花和菊花喝，可以促進(jìn)新陳代謝，刮油解膩。
?適合長(zhǎng)期大魚大肉，小腹有贅肉，虛胖的人。
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③淡斑素顏茶
?食材：玫瑰花3顆、菊花2朵、茉莉花5朵
玫瑰花疏肝解郁，茉莉花去肝火，菊花清肝明目
?適合熬夜肝火旺、臉上長(zhǎng)斑的人。
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④補(bǔ)氣血茶
?食材：玫瑰花3顆、紅棗3顆、桂圓3顆、枸杞6顆
桂圓紅棗能夠補(bǔ)氣血，玫瑰花活 血化瘀，和枸杞一起泡水喝，能緩解姨媽量少，熬夜蠟黃臉。
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⑤熬夜養(yǎng)顏茶
?食材：玫瑰花3顆、桑葚干5顆、菊花2朵
玫瑰花疏肝養(yǎng)肝，桑葚滋補(bǔ)肝腎，菊花清肝明目，熬夜臉色暗沉、精神狀態(tài)差的人喝。
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⑥驅(qū)寒暖宮茶
?食材：玫瑰花3顆、姜絲2根、枸杞6顆
這款茶有活 血化瘀，驅(qū)寒暖宮作用，適合冬天手腳冰涼，姨媽量少、體寒痛經(jīng)的人。
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以上玫瑰花茶搭配就分享給大家啦熬夜黨、臉色差、姨媽不好的姐妹可以根據(jù)需求，適當(dāng)喝些花茶來內(nèi)調(diào)。玫瑰花也可以單獨(dú)泡水喝哦！

2023-12-30 18:12

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