肥胖給人們帶來(lái)的困擾與日俱增，盡管減肥的方法千千萬(wàn)，但只有適合自己的才最為有效，而中藥減肥也是所有減肥方式當(dāng)中比較熱門(mén)的一種，如何通過(guò)中藥減肥相信很多肥胖的朋友都想知道。那么，瘦身中藥配方都有哪些呢？

中藥在我國(guó)有著非常悠久的歷史，無(wú)論是通過(guò)中藥治療疾患，抑或者通過(guò)中藥來(lái)調(diào)節(jié)身體體質(zhì)，都可以達(dá)到比較理想的效果，而瘦身中藥配方也是倍受廣大減肥群體所推崇的。下面我們就來(lái)介紹一下瘦身中藥配方都有哪些，對(duì)此不太了解的朋友可以通過(guò)下文來(lái)學(xué)習(xí)一下。

1瘦身中藥配方之一：枸杞子每日30克，沖茶服用，早晚各1次，連用7周，在1個(gè)月后體重可有所下降。

2瘦身中藥配方之二：馬尾連、茯苓、白術(shù)、忍冬藤、大腹皮、生大黃。此方適用于肥胖者濕熱體質(zhì)，并有便秘困擾的肥胖患者，此方可以改善便秘問(wèn)題，從而減小腹部尺寸，改善大肚子的問(wèn)題。

3瘦身中藥配方之三：干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為一個(gè)療程的劑量。每日取干藥五十克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月為一個(gè)療程。

4瘦身中藥配方之四：茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

5瘦身中藥配方之五：決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，飯前半小時(shí)服用。

上述瘦身中藥配方為平時(shí)比較常見(jiàn)的幾種，大家可以根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇，但前提是最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，可在醫(yī)生的切脈之后下處方用藥，以免自行用藥給身體帶來(lái)不必要的損傷，在中藥減肥達(dá)到理想體重后，保持科學(xué)飲食及運(yùn)動(dòng)，可使好身材更加持久。

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