中藥減肥湯配方有哪些 中藥減肥怎么搭配效果好
核心提示:肥胖的問(wèn)題早已經(jīng)成為一種國(guó)際常態(tài),為此很多人都開(kāi)始加入減肥這個(gè)龐大的隊(duì)伍當(dāng)中。而減肥的方法有很多,但減肥的效果卻有所不同,有的人選擇運(yùn)動(dòng)減肥,有的人選擇中藥減肥瘦身。
肥胖的問(wèn)題早已經(jīng)成為一種國(guó)際常態(tài),為此很多人都開(kāi)始加入減肥這個(gè)龐大的隊(duì)伍當(dāng)中。而減肥的方法有很多,但減肥的效果卻有所不同,有的人選擇運(yùn)動(dòng)減肥,有的人選擇中藥減肥瘦身。那中藥減肥湯配方有哪些?中藥減肥怎么搭配效果好?下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下!
中藥減肥湯配方有哪些?
(1)配方一
決明子、山楂、車(chē)前子、陳皮、何首烏、甘草、枳殼等7種材料熬湯飲用,其中決明子是潤(rùn)腸通便、清肝明目的佳藥,而山楂是促進(jìn)脾胃消化的,車(chē)前子則祛痰利水,再搭配潤(rùn)腸通便、排毒的何首烏,清熱補(bǔ)脾胃的甘草以及舒通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的枳殼一起熬煮成的中藥減肥湯配方,長(zhǎng)期堅(jiān)持喝對(duì)減肥大有幫助。
(2)配方二桑葉、百合、天冬、桑葚、決明子、番瀉葉等材料一起熬茶飲用,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,大概半個(gè)月左右就能夠有很好的效果。中藥減肥湯配方有哪些?這個(gè)配方對(duì)清理腸胃、刮出體內(nèi)油脂有著很不錯(cuò)的效果,喝上一段時(shí)間以后你會(huì)感覺(jué)自己胃口都變小了,對(duì)減肥瘦身是非常有幫助的。
(3)配方三
準(zhǔn)備好海藻、夏枯草、米仁、山楂、白芥子、澤瀉、茵陳、柴胡、甘草等材料,其中用量使用需要中醫(yī)師根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)特點(diǎn)來(lái)決定。把這所有的中藥材全部倒入鍋中,用水煎服,每日1劑,一段時(shí)間后體質(zhì)會(huì)大有改善。這是因?yàn)檫@個(gè)配方具有化痰消脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī)的作用功效,尤其適于女性肥胖癥的治療。
以上就是關(guān)于中藥減肥湯配方有哪些的相關(guān)內(nèi)容介紹,利用中藥減肥方法雖然沒(méi)有副作用但是一定要遵從醫(yī)生的建議,因?yàn)橹兴幱胁煌乃幮?,如果一旦搭配錯(cuò)誤或者因自身的原因與所服用的中藥藥性不符就會(huì)造成身體的損害,不僅達(dá)不到減肥的效果還會(huì)造成身體的傷害。
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