中藥對(duì)于大多數(shù)人來說都是感覺非常難以下口的，但是如果做成中藥減肥茶的話，口感會(huì)好很多，而且也很方便實(shí)惠，副作用也幾乎是沒有的哦，減肥達(dá)人推薦中藥快速減肥茶配方，DIY自制燃脂瘦身茶。

中藥減肥之DIY減肥茶

茶葉中的兒茶素和咖啡堿對(duì)于減肥的效果非常的明顯，而且搭配上中藥的話，瘦身效果會(huì)更加明顯哦，尤其是搭配不同的藥材，得到的效果也是不一樣，可以針對(duì)性的瘦腰腹瘦腿部，也可以瘦全身，并且排毒清腸的作用也超級(jí)好，對(duì)于長(zhǎng)期便秘且瘦不下來的女生，都可以嘗試一下。

利濕除水茶

配方：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花

做法：將一切藥材洗凈后，放在蒸鍋中加水熬煮半個(gè)小時(shí)去渣飲汁即可。

成效：消除身體水腫。

刮油清腸胃

配方：桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉10（可根據(jù)需求加2-3克）

做法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。能夠拿來當(dāng)茶喝，遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑，或許兩天泡一劑，以一個(gè)星期為一個(gè)階段。

成效：這個(gè)偏方的作用即是協(xié)助體內(nèi)刮油，整理腸胃，運(yùn)用一段時(shí)間之后就會(huì)感受食欲會(huì)減小。

我這段時(shí)間偶然間加到一位減肥營(yíng)養(yǎng)師，聊了一會(huì)感覺很了得來，后來她免費(fèi)幫我訂制了一套瘦身計(jì)劃，幫做我一個(gè)月瘦了十多斤，想瘦下的姐妹可以去加她微信aajj567，運(yùn)氣好的話可能能獲得免費(fèi)定制的減肥計(jì)劃。返回搜狐，查看更多

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