38張超成功減肥前后對比,看完立馬想要瘦!

38張超成功減肥前后對比，看完立馬想要瘦！ 現(xiàn)在國外又來搞事了 興起了一個曬減肥前后照的活動 這次的搞事，成sir十分贊同 ▼ 其實呢，每個胖子都有一顆瘦下來的心 只不過每次看到誘人的食物就管不住自己的嘴 每次都堅持不下來去跑步，因為太累了 但是你們從未想過，只要稍微再堅持一日 再多一天，再多一天 ... 放縱自己的那一刻確實很有快感的 但是，我們要清楚快感消逝后就是厚重的內疚感 因為數(shù)字不會騙人，增重的體重稱上都看得到 等你能通過健身來保持身材時 那些你貪吃的東西，偶爾還是可以吃回來的啊 ▼ 成sir收集了前38名的對比照給大伙看看 他們改變了自己的生活方式 克服了自己的懶惰 真的是同一個人，兩個世界 請不要吐槽為啥都是歪果仁 他們能行，你有啥不能行的？ ▼ —END— （素材創(chuàng)意來源于網絡 整理編輯：肌肉構成，成sir 若有侵權請聯(lián)系刪除） 繼續(xù)健身打卡吧?。?！ 在【肌肉構成】和成sir一起打卡只要你今天運動過的就在下面留言打卡說說自己今天 做了啥姿勢，做了多久，遇到啥問題就看你敢不敢每天都來打卡？ 肌肉構成 專業(yè)健身健美公共號！ 分享健身知識和最新的增肌減脂計劃，同步美國教程！ 本文作者：二根

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