38張超成功減肥前后對(duì)比,看完立馬想要瘦!

38張超成功減肥前后對(duì)比，看完立馬想要瘦！ 現(xiàn)在國外又來搞事了 興起了一個(gè)曬減肥前后照的活動(dòng) 這次的搞事，成sir十分贊同 ▼ 其實(shí)呢，每個(gè)胖子都有一顆瘦下來的心 只不過每次看到誘人的食物就管不住自己的嘴 每次都堅(jiān)持不下來去跑步，因?yàn)樘哿?但是你們從未想過，只要稍微再堅(jiān)持一日 再多一天，再多一天 ... 放縱自己的那一刻確實(shí)很有快感的 但是，我們要清楚快感消逝后就是厚重的內(nèi)疚感 因?yàn)閿?shù)字不會(huì)騙人，增重的體重稱上都看得到 等你能通過健身來保持身材時(shí) 那些你貪吃的東西，偶爾還是可以吃回來的啊 ▼ 成sir收集了前38名的對(duì)比照給大伙看看 他們改變了自己的生活方式 克服了自己的懶惰 真的是同一個(gè)人，兩個(gè)世界 請(qǐng)不要吐槽為啥都是歪果仁 他們能行，你有啥不能行的？ ▼ —END— （素材創(chuàng)意來源于網(wǎng)絡(luò) 整理編輯：肌肉構(gòu)成，成sir 若有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除） 繼續(xù)健身打卡吧！?。?在【肌肉構(gòu)成】和成sir一起打卡只要你今天運(yùn)動(dòng)過的就在下面留言打卡說說自己今天 做了啥姿勢，做了多久，遇到啥問題就看你敢不敢每天都來打卡？ 肌肉構(gòu)成 專業(yè)健身健美公共號(hào)！ 分享健身知識(shí)和最新的增肌減脂計(jì)劃，同步美國教程！ 本文作者：二根

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