明星減肥前后對(duì)比
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明星減肥前后對(duì)比
今天看了明星減肥前后對(duì)比,好驚訝,感覺(jué)她們減肥好容易呢,如何減的啊
37 次瀏覽2010.09.15 提問(wèn)
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匿名用戶
2010.09.15 回答
明星減肥前后對(duì)比太多了吧,你看看張柏芝,趙薇啥的,很明顯的嘛,明星減肥的方法可沒(méi)有統(tǒng)一的啊,但是我知道的是她們一般很少會(huì)去運(yùn)動(dòng)減肥,因?yàn)槟莻€(gè)太慢了,呵呵
我知道不少韓 國(guó)女明星會(huì)用很多不同的方式去減肥,比較常見(jiàn)的是整型,抽脂,或者是聘請(qǐng)私人醫(yī)生,健身或者運(yùn)動(dòng)什么的很少有人去做,那是男明星做的比較多,整體來(lái)說(shuō)都比較少因?yàn)槎己苊](méi)時(shí)間去搞這個(gè)
另外韓流圈內(nèi)的VIGGIE GREEN這個(gè)瘦身系列也比較風(fēng)靡,被稱為韓 國(guó)演藝圈內(nèi)藝人的必備產(chǎn)品,不過(guò)都選擇的是VIP指導(dǎo)教程,價(jià)格就比較昂貴了
其他回答(4條回答)
2010.09.15 回答
1.早:烤全麥吐司一片,水煮蛋一顆,脫脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可樂(lè)亦可)
2.中:脫脂牛奶一杯,水煮鮪魚(yú)(等量的雞胸肉亦可)水煮青菜,水果一顆(芭樂(lè)或者蘋果、蕃茄),茶一杯(健怡可樂(lè)亦可)
3.晚:晚餐的菜單自己調(diào)配,但禁止食用淀粉類和肉類
☆通常實(shí)施5天可瘦六公斤,但每天至少要喝水2500-3000cc☆
你可以加QQ 88594 384 ,她空間里有幾種,大家都評(píng)價(jià)不錯(cuò)。其他的我也不說(shuō)了 你可以自己去網(wǎng)上查一下! 祝你早日減肥成功?。?/p>
dd
2010.09.15 回答
檸檬 水果中的減肥專家
檸檬不僅可以幫助美白,還可以幫助人體排毒。除含有維生素C,檸檬還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸、及高度堿性,有效幫助肺部排毒、止咳化痰,起抗氧化功效成分同時(shí)可以改善血液循環(huán)的問(wèn)題,幫助血液正常運(yùn)行,令全身的排毒循環(huán)得以正常運(yùn)行。
呵呵~我用過(guò)很多的減肥方法的,不能說(shuō)那些沒(méi)有作用只是堅(jiān)持不了,所以我還是用的‘新婷美減肥膠囊’成功減肥的,很不錯(cuò)的減肥藥值得贊一個(gè)
【 官方的 ( XINTINGMEI.COM ) 復(fù)制到瀏覽器就可以幫到你了 】
2010.09.15 回答
健康減肥才是重要的,如果盲目不健康的減肥方法我是不贊成的,我和朋友之前用的就是健康減肥法,減肥效果真的挺不錯(cuò)的,我們的方法是服用一個(gè)叫天香百合膠囊的減肥產(chǎn)品,早晚各服1粒的同時(shí)在吃一個(gè)大的生西紅柿,堅(jiān)持吃了兩個(gè)月左右,肚腩上、手臂上多余的脂肪真的不見(jiàn)了耶,一稱發(fā)現(xiàn)我整整減了5斤,而朋友還利害減了8斤呢。我倆高興得不得了?,F(xiàn)在身材已經(jīng)減到了理想中的標(biāo)準(zhǔn)。是天香百合膠囊使我在保證身體健康的同時(shí)又可以減肥,希望可以幫到你。
匿名用戶
2010.09.15 回答
這個(gè)運(yùn)動(dòng)可消除臀部上方的贅肉,鍛煉腿肌,令臀部變得更挺。
1.俯臥,雙手屈曲托頭部,腳尖伸直。
2.臀部用力,邊吐氣、邊盡量抬高其中一只腳,腳要保持伸直,靜止1秒鐘。再回到動(dòng)作1,依相同步驟抬起另一只腳。左右交替連續(xù)做15~20次。
(不要勉強(qiáng),否則就會(huì)弄傷自己,達(dá)不到效果。)
玉米:含豐富的鈣、磷、硒、卵磷脂和維生素E等,有降低膽固醇的作用。最近大學(xué)宿舍的幾個(gè)都在減肥,減了不少,效果明顯,給你個(gè)q你去看看吧,Q號(hào)是 8.85 9 4 38 4她們就是在他的幫助下成功的
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