進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)需要注意哪些禁忌

王發(fā)圣副主任醫(yī)師

骨科 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)需要注意的禁忌包括：

1. 剛進(jìn)行過(guò)下肢手術(shù)：對(duì)于剛進(jìn)行過(guò)下肢手術(shù)的患者，在術(shù)后康復(fù)階段應(yīng)遵循醫(yī)生建議逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)，避免對(duì)手術(shù)部位造成傷害。

2. 患有嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)痛：對(duì)于關(guān)節(jié)炎及關(guān)節(jié)疼痛患者，應(yīng)在醫(yī)生建議下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。

3. 存在下肢血栓風(fēng)險(xiǎn)：對(duì)于有下肢深靜脈血栓形成風(fēng)險(xiǎn)的個(gè)體，在進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，以免造成血栓脫落導(dǎo)致并發(fā)癥。

4. 下肢皮膚疾病及潰瘍：對(duì)于患有下肢皮膚疾病及潰瘍患者，在病情未得到充分治療前，應(yīng)暫停踝泵運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。

最后，如果在踝泵運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)任何不適或疼痛，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)尋求醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。正確開(kāi)展踝泵運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腳踝的血液循環(huán)和康復(fù)，但必須在醫(yī)生的建議下進(jìn)行。

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