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劉紅波副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院三甲糖尿病的飲食和禁忌"糖尿病的飲食應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，糖尿病患者每日食鹽量應(yīng)該＜5g，否則容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)。糖尿病患者建議分餐制，每天應(yīng)該三餐，每餐主食不要超過100g，不要吃高熱量的食物，比如油炸的食物，不要吃油條、油炸糕等。還有含有淀粉的食物也盡量少吃，比如地瓜、土豆、粉條這一類蔬菜應(yīng)該少吃，如果吃了這類蔬菜，建議從主食中酌情減少用量。糖尿病患者還不應(yīng)該喝飲料，所有的飲料都不應(yīng)該喝。糖尿病患者不能吃的水果有香蕉、葡萄、大棗，以及干果一類的食物。因為這類食物都會影響血糖，所以糖尿病人盡量不要吃。糖尿病人每天的蔬菜可以達到500g左右，每天可以飲用牛奶250ml，或者豆?jié){250ml。此外，糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)鍛煉，這樣血糖能保持在較好的狀態(tài)。"董津男副主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院三甲糖尿病的飲食禁忌有哪些糖尿病患者沒有何種食物絕對不能吃，只是因為有些食物含糖或者脂肪量高，攝入過量的熱量會導(dǎo)致肥胖、高血脂、高血糖等。如果每一次都能保證總攝入量不變，并非不能吃葡萄糖、白糖、紅糖、水果糖、蜂蜜等，這些糖都屬于單糖類。雙糖如蔗糖能快速升高血糖，引起血糖波動大，所以除非是發(fā)生低血糖，否則不建議吃。還有粉皮主要是淀粉做成，蛋白質(zhì)含量非常低，所以不建議糖尿病患者吃，也不推薦吃像油煎、油炸的食物。無糖的食品雖然不含或者含極少量的蔗糖、葡萄糖、麥芽糖和果糖等，但是有一些加入木糖醇等，會讓大腦產(chǎn)生興奮的感覺，人對美味都有趨向性，這對控制血糖不利。所以盡管是無糖的食品，也要科學(xué)按量食用。另外不建議吃快餐、含糖飲料、蛋糕、白面包等精制面粉做成的餅干、點心，除非發(fā)生低血糖時，為快速升高血糖，這時可以吃。大米熬成的粥其中的淀粉已經(jīng)是轉(zhuǎn)化為糊精，比淀粉更容易消化吸收，在人體內(nèi)很快就會轉(zhuǎn)化成葡萄糖，使血糖迅速升高。特別是熬粥時間越長，升高血糖越快，就越高，所以不推薦喝大米粥。還有荔枝、桂圓、柿子、甘蔗、大棗都屬于高升糖指數(shù)的食物，也不建議糖尿病患者吃。動物的油、動物內(nèi)臟、肥肉、動物的皮，如豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等都不建議糖尿病患者吃；也不建議吃罐頭食品，如午餐肉、魚罐頭、香腸、火腿等都是盡量不吃，因為要吃這種新鮮肉類；干果類食物，如花生、瓜子、核桃仁要限量吃；薯片、葡萄干、菠蘿干、蜜餞，水果干堅決不能吃。當(dāng)然，如果是因為疾病導(dǎo)致的食欲很差，吃的東西很少，達不到自己應(yīng)該每天攝入的熱量，這時就不要控制得太嚴(yán)格，要因人因情況而定。孟曉萍主任醫(yī)師臨汾市中心醫(yī)院三甲糖尿病飲食禁忌糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)密控制飲食，盡量避免進食含糖量高的食物或飲用含糖量高的飲料，如可樂、雪碧、果汁等。平時可根據(jù)血糖控制情況，調(diào)節(jié)主食攝入量，同時也需控制土豆、紅薯、山藥、蓮菜等含淀粉量較高的食物攝入量。堅果類食物，如花生、瓜子、核桃等不易分解，消化吸收速度較慢，5-6小時后也可引起血糖升高，因此也需注意堅果類食物的攝入量。楊偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病飲食禁忌"對于糖尿病患者的飲食注意事項方面，要注意以下幾點：n第一、對于以下食物，盡量減少食用，或者是避免食用，包括甜食，比如說白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰激凌、甜餅干、蛋糕、甜面包，以及糖制的糕點。這些食物含有很多的葡萄糖、蔗糖或者果糖，消化、吸收非?？?，容易使餐后血糖迅速的升高，增加胰腺的負(fù)擔(dān)，所以這些食物或者是食品盡量減少或避免食用。n第二、一些比較油膩的食物，比如說動物的油脂，包括豬油、牛油、羊油，還有黃油、奶油、肥肉等等。這些食物富含膽固醇，能夠使血脂，特別是甘油三酯升高，特別應(yīng)該注意盡量避免食用或減少食用，盡量不吃零食。n第三、不能吃辛辣刺激的食物，飲食應(yīng)該保持清淡，口味不易太重，太辣、太咸的東西都不適合吃。n第四、盡量少吃一些升糖指數(shù)比較高的水果，這些水果當(dāng)中含有較多的果糖和葡萄糖，能夠被機體迅速吸收而引起血糖的升高。n因此，重癥病人患者，不宜多吃水果，為了預(yù)防高血糖的發(fā)生，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，于兩餐之間或者運動后少量的食用升糖指數(shù)比較低的水果，同時要監(jiān)測血糖和尿糖的變化，這樣才能更好的平穩(wěn)的控制血糖。"矯杰主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院三甲全國第50糖尿病的飲食和禁忌糖尿病的飲食是控制血糖關(guān)鍵、很重要的步驟或者方法。對于糖尿病患者的飲食管理，首先要控制一天的總熱量攝入，在此基礎(chǔ)上，再給予碳水化合物、脂肪、蛋白，按合適的比例攝入，其中碳水化合物的攝入大約占50%，剩下10%-20%給予蛋白質(zhì)，只有5%-10%給予含脂質(zhì)或者脂肪內(nèi)的物質(zhì)。在合理安排比例以后，盡可能選擇升糖指數(shù)比較低，容易產(chǎn)生飽腹感的食品。要少鹽、低脂、少糖，同時攝入一些含纖維素比較多的食品，這樣才更有助于血糖的管理。在此基礎(chǔ)上，要適當(dāng)增加運動，增加能量的消耗，幫助血糖下降。糖尿病是綜合性的管理，首先就是生活方式的干預(yù)，在此基礎(chǔ)上，如果仍然血糖不達標(biāo)，才需要啟動降糖藥物治療。當(dāng)然有一些患者一來血糖就非常高，單純通過生活方式的干預(yù)，血糖控制達不到預(yù)期目標(biāo)，就可以通過生活方式的干預(yù)加藥物治療同時啟動，以加快患者血糖控制的速度，所以飲食的管理至關(guān)重要。魯梅花主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病的飲食禁忌有哪些糖尿病患者應(yīng)該科學(xué)的進行膳食攝入，沒有絕對不能吃的食品，要營養(yǎng)搭配飲食，脂肪、蛋白質(zhì)，還有淀粉都要合理搭配。一般，食糜狀的食物盡量少吃，比如各種粥，如小米粥、玉米粥、白米粥等，所有谷類熬爛之后做成食糜狀的食物，吸收后都會非?？斓蒙牵@些食物升糖指數(shù)非常好，攝入以后導(dǎo)致餐后血糖迅速上升，不利于血糖的控制。在監(jiān)測血糖的情況下，可以少量攝入，但是不能大量攝入，大量攝入以后會影響血糖。另外，就是單糖和葡萄糖。其實單糖也好雙糖也好，到體內(nèi)都會變成單糖，不要單獨攝入，比如有些病人吃冰糖、葡萄糖或者白糖都要有限制。還有飲料，所有的飲料盡可能的能少喝就少喝，最好是不喝?，F(xiàn)在很多病人愿意把水果打成果汁，除非牙齒不夠好，可以喝果泥類。牙齒比較好的病人應(yīng)該盡可能通過自己咀嚼攝食，不然血糖會升得非?？?。在兩餐中間建議吃各種水果，但是一定要少量攝入，攝入以后還要盡可能檢測餐前的血糖，看看攝入水果是否影響到了血糖。不建議直接攝入太多的水果，比如葡萄和提子應(yīng)該盡量少攝入。另外，香蕉除了有淀粉以外，果糖也比較多，要少量攝入。劉椏副主任醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院三甲糖尿病的飲食禁忌糖尿病的飲食禁忌有哪些？ 第一、糖尿病患者的飲食，每一餐的碳水化合物、蛋白質(zhì)、粗纖維，應(yīng)該是定量的。并且要定時進餐，因為口服的藥物或者打下去的胰島素，該什么時候發(fā)揮作用就會發(fā)揮作用，如果用了藥，沒有進餐，發(fā)生低血糖的風(fēng)險就會大大的增加。 第二、有些東西對于糖尿病患者是不可以用的，比如稀飯、芝麻煳、玉米糊等等，由于消化吸收特別快，會導(dǎo)致餐后一過性的高血糖，所以這些東西是不適合糖尿病患者使用的。 第三、特別甜的食物，比如西瓜等等是不適合糖尿病患者使用的。除了患者在出現(xiàn)低血糖時候可以使用外，一般都不建議。 第四、糖尿病患者應(yīng)該低鹽低脂飲食，每一天的鹽控制在6g以內(nèi)，食用油以植物油為主。最后，糖尿病患者可以多食用綠葉蔬菜，粗纖維的蔬菜。魯梅花主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病的飲食禁忌有哪些？糖尿病的飲食管理應(yīng)該科學(xué)的進行膳食攝入，不能說絕對不能吃，沒有絕對不能吃的食品。要營養(yǎng)搭配的飲食，脂肪、蛋白質(zhì)，還有淀粉都要合理搭配。比較通俗的講，食糜狀的食物盡量少吃，比如種粥，如小米粥、玉米粥、白米粥等，所有谷類熬爛之后做成食糜狀的食物，吸收后都會非?？斓纳?，這些食物生糖指數(shù)非常好，攝入以后導(dǎo)致餐后血糖迅速上升，不利于血糖的控制，在監(jiān)測血糖的情況下，少量攝入是可以的，但是不能大量攝入，大量攝入以后會影響血糖。另外，就是單糖和葡萄糖。其實單糖也好雙糖也好，到體內(nèi)都會變成單糖，也不要單獨攝入，比如有些病人吃冰糖、葡萄糖或者白糖都要有限制。還有飲料，所有的飲料盡可能的能少喝就少喝，最好是不喝。現(xiàn)在很多病人愿意把水果打成果汁，除非牙齒不夠好，可以喝一些果泥類。牙齒比較好的病人應(yīng)該盡可能通過自己咀嚼以后，攝食這種食物，不然血糖會升的非常快。在兩餐中間建議吃各種水果，但是一定要少量的攝入，攝入以后還要盡可能檢測餐前的血糖，看看攝入水果是不是影響到了血糖。不建議直接攝入太多的水果，比如葡萄和提子應(yīng)該盡量少攝入。另外，香蕉除了有淀粉以外，果糖也比較多，要少量攝入。徐立均主任醫(yī)師黃岡市中醫(yī)醫(yī)院三甲糖尿病的飲食和禁忌糖尿病的飲食需要注意以下幾點：1、總熱量：根據(jù)患者年齡、性別、身高、體重、體力活動量、病情等綜合因素決定，如輕體力勞動患者，每天每公斤體重需要熱量30-35千卡；2、碳水化合物：每克產(chǎn)熱量4千卡，約占飲食總熱量的50%-60%；3、蛋白質(zhì)：每克產(chǎn)熱量4千卡，占總熱量的12%-15%；4、脂肪：每克產(chǎn)熱量9千卡，約占總熱量的25%；5、合理分配、適當(dāng)調(diào)整。此外，糖尿病患者應(yīng)限制富含淀粉類的食物攝入，忌食含糖食物及糖類制品。李麗琪主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院三甲糖尿病的飲食禁忌糖尿病，顧名思義是血糖高，血糖高即糖攝入以后無法利用。糖尿病飲食方面要特別注意以下幾點：1、不能攝入高糖飲食，尤其糖尿病患者的血糖高，但是饑餓感特別強烈，因為血糖利用不好，特別想吃甜食，如糕點、罐頭，罐頭含糖量較高。還有含糖高的食品，比如香蕉、梨?；颊邥倚┨菈K等，擔(dān)心自己低血糖，或者主觀感覺想喝糖，所以喝含糖飲料，這些都是禁忌；2、注意不能進食較油膩的食品，油膩食品升糖指數(shù)較高，而且對血管也不好，油膩食品有油炸食品、油煎食品、動物內(nèi)臟，比如肝臟，或者煎的腰子，或者羊湯等，這些食品都不能多吃；3、注意盡量減少酒精攝入，因為糖尿病患者攝入酒精以后容易造成血糖進一步升高。部分糖尿病患者在喝酒時進食少，酒精會造成體內(nèi)分解代謝增快，體內(nèi)更容易產(chǎn)生低糖問題，嚴(yán)重的酒醉低糖較危險。

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