在女性生產(chǎn)之后，夫妻倆不得不面對(duì)的一個(gè)問題就是產(chǎn)后避孕。一是因?yàn)榕詣偵旰⒆?，身體還處于恢復(fù)期，短期內(nèi)不適宜懷孕;另外還有很多夫妻暫時(shí)沒有要二胎的打算，這個(gè)時(shí)候就必須要采取避孕措施。那么，產(chǎn)后避孕的最佳方法是什么?我們先來了解一下一些產(chǎn)后避孕的誤區(qū)。

　　誤區(qū)一：等產(chǎn)后初次月經(jīng)來潮后再考慮避孕問題

　　事實(shí)上這種想法是不明智的，因?yàn)楫a(chǎn)后排卵的日期無法確切肯定。一般產(chǎn)后第一次月經(jīng)來潮的前14天就可能會(huì)排卵，有些女性甚至在寶寶出生后的第一次性生活(產(chǎn)后40天)時(shí)，就已經(jīng)排卵。有數(shù)據(jù)表明，不少意外懷孕都是因?yàn)楹雎粤水a(chǎn)后避孕導(dǎo)致的。

　　誤區(qū)二：哺乳期沒來月經(jīng)就不會(huì)懷孕?

　　部分女性認(rèn)為哺乳期沒有月經(jīng)，而沒來月經(jīng)就不會(huì)懷孕，其實(shí)沒來月經(jīng)不說明不會(huì)受孕。分娩后完全母乳，月經(jīng)尚未來潮，排卵的可能性很小，但如果不是完全母乳(混合喂養(yǎng)或者是添加輔食后)，就有可能恢復(fù)排卵。所以完全依靠哺乳來達(dá)到避孕的目的是不可靠的。

　　綜上，女性在產(chǎn)后的排卵期是不定的，若不做好避孕措施，很有可能再次懷孕，危害身體健康。那么，產(chǎn)后避孕的最佳方法是什么?除佩戴避孕套這種常規(guī)的避孕方式?jīng)]有副作用以外，長效避孕方法不失為最適合產(chǎn)后的避孕方式。

　　以新型節(jié)育環(huán)曼月樂為例，它是一種藥物環(huán)，主要通過每天向?qū)m腔內(nèi)恒定釋放20μg高效孕激素以增加宮頸粘液栓防止精子和細(xì)菌進(jìn)入;抑制子宮內(nèi)膜增殖，使子宮內(nèi)膜變薄影響受精卵著床，從而達(dá)到避孕目的。而據(jù)2018年WHO《避孕方法選用的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)未哺乳的產(chǎn)婦產(chǎn)后48小時(shí)以內(nèi)(包括在胎盤娩出后立即放置)，及產(chǎn)后4周以上放置避孕為1級(jí)推薦。簡單來講，對(duì)于產(chǎn)后48小時(shí)以內(nèi)還未哺乳和產(chǎn)后4周以上的女性，如排除其它禁忌癥，佩戴曼月樂避孕是首選。

　　雖然曼月樂是藥物環(huán)，但使用它并不會(huì)對(duì)哺乳產(chǎn)生負(fù)面影響，也不會(huì)對(duì)哺乳嬰兒的生長發(fā)育產(chǎn)生影響。在曼月樂使用者哺乳期期間，大約只有千分之一的左炔諾孕酮(孕激素)會(huì)通過乳汁轉(zhuǎn)移給嬰兒，但該計(jì)量極小，一般不會(huì)對(duì)嬰兒造成危害。并且有研究表明，使用曼月樂哺乳的嬰兒和不使用曼月樂哺乳的嬰兒生長發(fā)育曲線是沒有任何差異的。

　　總的來說，哺乳期女性一定要注意的是，不影響乳汁質(zhì)量和嬰兒的健康是必須遵守的避孕原則。因此，如果你有長期避孕需求，加上你覺得避孕套的使用會(huì)影響夫妻生活體驗(yàn)，那么佩戴曼月樂環(huán)絕對(duì)是產(chǎn)后避孕的最佳方法，沒有之一。

　　值得一提的是曼月樂是目前國進(jìn)口節(jié)育器，它的避孕效果堪比絕育手術(shù)，它在提供高效避孕的同時(shí)還能緩解多種婦科疾病如痛經(jīng)、月經(jīng)過多、子宮內(nèi)膜息肉、增生，子宮腺肌癥等，長期佩戴曼月樂還能降低子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。曼月樂在全球上市40年，國內(nèi)上市20年，因其諸多獲益而成為全球醫(yī)護(hù)人員使用最多的避孕方式。

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