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郭健瑜伽

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 17:23

首先，我們量力而行。

練習(xí)瑜伽，要量力而行，在安全范圍內(nèi)伸展。做瑜伽事業(yè)，特別是做適合中國人的健康瑜伽，也要量力而行，在合情合法合理的情況下開展。郭健瑜伽在1998年，與廣州醫(yī)學(xué)院合作開辦瑜伽教練師資培訓(xùn)班；2000年，成為國家衛(wèi)生部、教育部授權(quán)的全國瑜伽職業(yè)培訓(xùn)師培訓(xùn)基地。雖然瑜伽作為一種外來的運動久久沒有正式的主管機(jī)構(gòu)，但是郭健瑜伽一直緊靠政府職能部門，從現(xiàn)代科學(xué)出發(fā)，設(shè)置成科學(xué)化、時尚化、生活化、普及化的“郭健瑜伽”系列特色課程，容易被現(xiàn)代人理解、接受和推廣。

還有，我們循序漸進(jìn)。

練習(xí)瑜伽，要循序漸進(jìn)，每一次都做到自己的極限，每一次都會發(fā)現(xiàn)有進(jìn)步。做瑜伽事業(yè)，也是不能急的，要堅持，要有好的基礎(chǔ)。從1998年到今天，在這個信息量龐大、傳播渠道多樣，消費者心理復(fù)雜的時代，郭健瑜伽一步一個腳印，合作機(jī)構(gòu)從廣州醫(yī)學(xué)院到國家教育部；學(xué)員從廣州市到全國，從幾個到目前的幾千個；加盟店從南方到北方，從一個到目前的三十幾個；沒有華麗的包裝，沒有浮燥的炒作，只是以她專業(yè)的瑜伽課程，平實的進(jìn)入瑜伽練習(xí)者的生活；讓前來學(xué)習(xí)的瑜伽教練在郭健瑜伽的課堂端詳留連；與加盟店抱成團(tuán)共同進(jìn)退。

再有，我們持之以恒。

練習(xí)瑜伽，要持之以恒。瑜伽練習(xí)，三天打魚兩天曬網(wǎng)，是沒有用的。做瑜伽教練，只是因為現(xiàn)在瑜伽比較熱門，做教練收入可觀，才從事這個職業(yè)，而沒有對瑜伽真正的摯愛與堅持，也是沒有用的。開瑜伽館，就想著來個“短頻快”，而沒有“守”的準(zhǔn)備，也是不行的。郭健瑜伽，從1997年郭健老師帶領(lǐng)一個助手到今天分工明確的整個團(tuán)隊，到今天以品牌運作的專業(yè)瑜伽館管理體系，是一點一滴的積累起來的。在這個過程中，我們也有過困難與挫折，但是我們還是堅持了下來，我們非常愿意與有志于傳播健康與瑜伽的朋友一起分享這些喜與樂，攜手走向每一個需要瑜伽的地方。[1]

郭健老師簡歷

上世紀(jì)五十年代誕生于軍人的家庭里；六十年代，入伍廣州軍區(qū)陸軍總醫(yī)院，圓了成為軍人的夢想；七十年代，畢業(yè)于廣州第一軍醫(yī)大學(xué)，成為廣州陸軍總醫(yī)院著名的眼科軍醫(yī)；八十年代從事眼科臨床、醫(yī)學(xué)整形專業(yè)，是聞名的廣州第一人民醫(yī)院 “一把刀”；九十年代開始，傳承世界瑜伽文化遺產(chǎn)，成為中國瑜伽行業(yè)著名領(lǐng)軍人物。2003，遭遇乳腺癌洗禮，在瑜伽的幫助下，重獲二次生命，縱深傳播瑜伽成為余生的使命。