夏季“祛濕減肥”靠譜嗎 | 時(shí)令節(jié)氣與健康

2024年07月13日 18:09   來(lái)源：健康中國(guó)微信公眾號(hào)   

　　實(shí)際上，肥胖和濕沒(méi)有必然聯(lián)系。夏季多濕，并不意味著多濕可導(dǎo)致肥胖。如果祛濕不當(dāng)，反而會(huì)損傷脾胃，引發(fā)多種慢性疾病。很多祛濕的藥物和食物偏于寒涼，用量過(guò)多必然會(huì)造成脾胃損傷，不但不會(huì)減肥，還可能讓濕濁更重，引起其他問(wèn)題。關(guān)于祛濕的問(wèn)題，建議大家到正規(guī)醫(yī)院就診，請(qǐng)中醫(yī)師做出判斷。

　　審核：國(guó)家健康科普專(zhuān)家?guī)鞂?zhuān)家、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng) 劉清泉

　　策劃：王寧 鄭穎璠

（責(zé)任編輯：王炬鵬）

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