首頁(yè) 資訊「家庭健康」清江浦區(qū)計(jì)生協(xié)開展健康大講堂活動(dòng)

「家庭健康」清江浦區(qū)計(jì)生協(xié)開展健康大講堂活動(dòng)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 12:37

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近日，清江浦區(qū)計(jì)生協(xié)聯(lián)合中國(guó)人壽淮安分公司第一營(yíng)業(yè)部，組織開展了健康大講堂系列活動(dòng)，積極推動(dòng)家庭健康大講堂活動(dòng)走進(jìn)鄉(xiāng)村、走進(jìn)社區(qū)。

健康大講堂：中老年人常見(jiàn)病預(yù)防與治療講座

邀請(qǐng)市中醫(yī)院專家為中老年人開展健康管理講座，采用通俗易懂的語(yǔ)言、生動(dòng)的案例和實(shí)用的建議，科普中老年人常見(jiàn)病的預(yù)防與治療，并現(xiàn)場(chǎng)演示“心肺復(fù)蘇術(shù)”和“海姆立克急救法”急救技術(shù)。

健康大講堂：四季養(yǎng)生與飲食調(diào)理講座

邀請(qǐng)多位中醫(yī)專家對(duì)四季如何養(yǎng)生進(jìn)行深入講解，分享在不同季節(jié)里如何根據(jù)氣候變化調(diào)節(jié)作息、飲食和情緒，達(dá)到平衡體內(nèi)陰陽(yáng)、增強(qiáng)體質(zhì)的效果。同時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)為大家把脈，針對(duì)個(gè)人體質(zhì)提供專業(yè)建議，為大家解答日常健康疑惑，幫助每位參與者找到最適合自己的養(yǎng)生方法。