怎樣走出二胎焦慮和抑郁?
在統(tǒng)一價(jià)值論中,當(dāng)某事物的價(jià)值在將來可能會(huì)發(fā)生明顯降低時(shí),就會(huì)對該事物產(chǎn)生一種焦慮感。 焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。它可以在人遭受挫折時(shí)出現(xiàn),也可能沒有明顯的誘因而發(fā)生,即在缺乏充分客觀根據(jù)的情況下出現(xiàn)某些情緒紊亂。焦慮總是與精神打擊以及即將來臨的、可能造成的威脅或危險(xiǎn)相聯(lián)系,主觀上感到緊張、不愉快,甚至痛苦和難以自制,并伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能的變化或失調(diào)。 病態(tài)的焦慮指缺乏相應(yīng)的客觀因素下,出現(xiàn)內(nèi)心極度不安的期待狀態(tài),伴有大禍臨頭的恐懼感。表現(xiàn)惶惶不安、坐立不安、精神緊張。常常伴有心悸、氣急、出汗、四肢發(fā)冷、震顫等自主神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)性坐立不安。嚴(yán)重者可以表現(xiàn)為驚恐發(fā)作。常見于焦慮障礙。
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