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嬰兒輔食如何儲(chǔ)存

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月03日 09:37

嬰兒輔食如何儲(chǔ)存

既然媽媽們已經(jīng)煞費(fèi)苦心的DIY了寶寶的輔食,那么你知道嬰兒輔食如何儲(chǔ)存好呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識(shí)。

一、谷物類輔食

市售米粉打開后1個(gè)月內(nèi)必須吃完。

自制面條、水餃、餛飩,冷凍保存時(shí)間3~6個(gè)月。

二、蔬果類輔食

蔬果泥最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,冷凍保存時(shí)間6~12個(gè)月。

三、肉類輔食

自制肉泥冷藏后,保質(zhì)期最長(zhǎng)3天。

不同的肉類保存時(shí)間也不同

魚類:冷藏2天;絲90~180天

牛肉/豬肉:冷藏1~2天;冷凍90天

肉排:冷藏2~3天;冷凍270天

雞肉:冷藏2~3天;冷凍360天

市售肉泥打開后,最多冷藏存放3天。

四、高湯類輔食

高湯類輔食冷凍保存時(shí)間,最長(zhǎng)6個(gè)月。

寶寶輔食的保存要選擇合適的器皿

Type1:塑膠保鮮盒

使用塑膠材質(zhì)的保鮮盒來保存輔食時(shí),一定要確定食材溫度,不可過熱,等待涼了再倒入盒內(nèi),以免有毒物質(zhì)產(chǎn)生,將這類毒物通通吃下肚了。泥類或粥類的輔食就可倒入一般制冰盒之中,制成冰磚,需要食用時(shí)解凍就可以了。最好是有蓋子的制冰盒,以免其他食材污染了輔食,而制冰盒材質(zhì)較軟,方便脫模。

Type 2:密封夾鏈袋

密封夾鏈袋適合于保存肉類或絞肉,將其分成一小袋的包裝,或是將絞肉攤平置于夾鏈袋內(nèi),再以筷子做出九宮格狀的區(qū)塊,需要時(shí)可以像是剝巧克力塊一樣,方便少量取用。而上述的冰磚制作完成后,可存放于密封夾鏈袋中,避免沾染異味。

Type 3:玻璃保鮮盒

使用玻璃保鮮盒存放輔食的好處就是制作輔食后,可以立刻倒入盒內(nèi),而需要復(fù)熱時(shí),直接以玻璃盒進(jìn)行微波或蒸熱就可以,十分方便!雖然副食品做好后可立即置于玻璃盒內(nèi),仍需等待放涼后,再冰入冰箱內(nèi),否則若以熱食直接冷凍或冷藏,容易提高冰箱溫度,反而不利于保存。

小編提醒:寶寶輔食的食材以新鮮當(dāng)季盛產(chǎn)最好

許多新手媽咪挑選食材多以外形為判斷標(biāo)準(zhǔn),色澤鮮紅的蘋果、葉片完整的蔬菜、整齊排列的玉米是心目中的首選,但其實(shí)越是“漂亮好看”的蔬果,背后隱藏的是更可怕的農(nóng)藥風(fēng)險(xiǎn)!因此,榮新診所李婉萍營(yíng)養(yǎng)師表示,寶寶副食品的食材挑選建議以“當(dāng)季盛產(chǎn)”為主,而其他原則像是發(fā)芽的馬鈴薯具有毒性,若吃下肚可能導(dǎo)致嘔吐、腹痛、腹瀉等急性中毒癥狀;成熟與發(fā)酵的水果分不清楚,吃了發(fā)酵水果恐影響腸胃道平衡因而拉肚子等也要多加注意!

以上就是我們今天分享的關(guān)于“嬰兒輔食如何儲(chǔ)存”的話題,想要了解怎么給嬰幼兒添加輔食等相關(guān)常識(shí),請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗

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