寶寶的健康成長(zhǎng)一直是家長(zhǎng)們最為關(guān)心的一件事情，而隨著寶寶不斷的長(zhǎng)大，單純的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，所以家長(zhǎng)們需要及時(shí)給寶寶添加輔食，那么，何時(shí)添加?jì)雰狠o食呢？

首先，到了出生六個(gè)月后，因?yàn)槟溉楹团浞侥讨需F的含量不足，所以寶寶需要從輔食中攝取，而且這個(gè)時(shí)候的寶寶各方面都已發(fā)育成熟，逐漸可以應(yīng)對(duì)各種變化的輔食。

另外，媽媽們可以觀察寶寶的情況，以此決定要不要添加輔食。這些可以給寶寶添加輔食的信號(hào)，媽媽要留意：

1、每天母乳喂養(yǎng)的次數(shù)越來(lái)越多、量越來(lái)越大，但是寶寶仍然處饑餓狀態(tài)，一會(huì)兒哭一會(huì)兒想吃，這種情況下就可以給寶寶添加輔食了。

2、很多寶媽寶爸在給寶寶喂輔食時(shí)，會(huì)經(jīng)常把喂到嘴里的東西吐出來(lái)，其實(shí)這并不是寶寶不愛(ài)吃，而是寶寶本能的一種自我保護(hù)，稱之為“伸舌反射”，說(shuō)明給寶寶喂輔食還不到時(shí)候。如果寶寶伸舌反射消失，用勺子喂食時(shí)不會(huì)被頂出，那么就說(shuō)明可以給寶寶喂輔食了。

3、如果寶寶在看到別人在吃飯時(shí)，有搶筷子、抓勺子等表現(xiàn)，這也說(shuō)明寶寶對(duì)這些食物感興趣，這個(gè)時(shí)候就可以嘗試給寶寶添加輔食。

4、當(dāng)父母舀食物喂給寶寶吃，寶寶會(huì)舔進(jìn)嘴里并且吃下去了，而且很高興的樣子，說(shuō)明寶寶對(duì)吃東西有興趣，這時(shí)可以放心給寶寶喂食了。

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