有孩子后，很少給他買零食，不是舍不得買，而是為了孩子的安全問題，盡量減少買外面的成品食物，偶兒饞了才買一點。平時就自己動手給他做一些小零食。孩子不喜歡喝牛奶，早餐除了豆?jié){、米糊外基本上是以各種粥為主，我們習慣吃粥時大雅之堂蔬菜，小朋友大部分時候就是直接喝白粥，于是時不時就自己做點肉松，加到他的粥里很受歡迎。聽到小朋友這句話，媽媽以后再做更有信心。

準備食材：

主料：瘦肉500克

調(diào)料：生抽3匙、白糖1匙、鹽5g、油8勺、姜和蒜適量、白芝麻少許

制作方法：

1、 將豬肉切8cm左右長，1cm左右厚的肉片，放入水中煮熟，約15分鐘左右，中途去掉浮在水表面的浮沫。

2、肉煮好后撈出放涼，改刀切小塊后裝入保鮮袋中用搟面杖敲打散

3、打散的肉末放入面包桶中，加入準備好調(diào)料用筷子攪拌均勻，啟動面包機“和面”程序

4、 待面包機和面程序結(jié)束后，再啟動面包“花式果醬”程序，等而非 包機停止工作時肉松制作完成。

小貼士：

1、肉選擇純瘦肉

2、調(diào)味品，因為是給孩子吃，量相對比較少，如果是大人吃，可以適量增加量，同時根據(jù)自己的口味調(diào)整調(diào)味品的材料和比例返回搜狐，查看更多

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