《大學(xué)體育教程》是一本集科學(xué)性、實用性、全面性于一體，涵蓋面寬、難易程度合適、指導(dǎo)性強的公共體育教材。

本書分為19章內(nèi)容，內(nèi)容既有學(xué)生必須掌握的體育基礎(chǔ)理論知識，也有大學(xué)體育教學(xué)中涉及的基礎(chǔ)實踐部分內(nèi)容。內(nèi)容包括體育概述、營養(yǎng)與健康、運動損傷與康復(fù)、科學(xué)的體育鍛煉、田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動、羽毛球運動、乒乓球運動、網(wǎng)球運動、游泳、跆拳道、健美操、武術(shù)走跑跳投健身鍛煉、休閑體育、防范與自救等。全書圖文并茂，言簡意賅，通俗易懂，注重滿足學(xué)生自主選擇課程、自主選擇教師、拓展體育課程的時間和空間的需要，開設(shè)的課程內(nèi)容切合教學(xué)的實際。

前輔文體育理論知識篇第一章 體育概論第一節(jié) 體育概述第二節(jié) 體育的功能第三節(jié) 高等學(xué)校體育第四節(jié) 奧林匹克運動第二章 營養(yǎng)與健康第一節(jié) 生活方式與營養(yǎng)膳食第二節(jié) 襲擾健康的常見疾病第三節(jié) 健康心理的培養(yǎng)與調(diào)節(jié)第四節(jié) 體育鍛煉與健康促進第三章 體育運動損傷與康復(fù)第一節(jié) 體育衛(wèi)生常識第二節(jié) 常見運動損傷的處理與康復(fù)第三節(jié) 常見職業(yè)病的防治第四節(jié) 常見形體缺陷的矯正第四章 科學(xué)的體育鍛煉第一節(jié) 身體素質(zhì)概述第二節(jié) 體育鍛煉的原則與方法第三節(jié) 科學(xué)的自我鍛煉第四節(jié) 制訂實施鍛煉計劃實用運動技能篇第五章 田徑運動第一節(jié) 走、跑、跳、投基本技能第二節(jié) 田徑競賽規(guī)則簡介第六章 籃球運動第一節(jié) 籃球運動概述第二節(jié) 籃球基本技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 籃球競賽規(guī)則簡介第七章 足球運動第一節(jié) 足球運動概述第二節(jié) 足球基本技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 足球?qū)崙?zhàn)攻略指導(dǎo)第五節(jié) 足球競賽規(guī)則簡介第八章 排球運動第一節(jié) 排球運動概述第二節(jié) 排球基本技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 排球?qū)崙?zhàn)攻略指導(dǎo)第五節(jié) 排球競賽規(guī)則簡介第九章 羽毛球運動第一節(jié) 羽毛球運動概述第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 羽毛球?qū)崙?zhàn)攻略指導(dǎo)第五節(jié) 羽毛球競賽規(guī)則簡介第十章 乒乓球運動第一節(jié) 乒乓球運動概述第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 乒乓球?qū)崙?zhàn)攻略指導(dǎo)第五節(jié) 乒乓球競賽規(guī)則簡介第十一章 網(wǎng)球運動第一節(jié) 網(wǎng)球運動概述第二節(jié) 網(wǎng)球基本技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié) 網(wǎng)球?qū)崙?zhàn)攻略指導(dǎo)第五節(jié) 網(wǎng)球競賽規(guī)則簡介第十二章 游泳第一節(jié) 游泳基本知識第二節(jié) 熟悉水性練習(xí)第三節(jié) 游泳基本技術(shù)第四節(jié) 游泳競賽規(guī)則簡介第十三章 跆拳道第一節(jié) 跆拳道概述第二節(jié) 跆拳道基本技術(shù)與練習(xí)方法第三節(jié) 跆拳道競賽與裁判第十四章 健美操第一節(jié) 健美操基礎(chǔ)知識第二節(jié) 健美操的基本動作第三節(jié) 健美操健身鍛煉指導(dǎo)第十五章 武術(shù)第一節(jié) 武術(shù)概述第二節(jié) 武術(shù)基本功第三節(jié) 初級長拳三路第四節(jié) 簡化太極拳第五節(jié) 散打第六節(jié) 實用防身術(shù)日常身體鍛煉健身篇第十六章 走跑跳投健身鍛煉第一節(jié) 健身走第二節(jié) 花樣跑第三節(jié) 快樂跳第四節(jié) 趣味投第十七章 休閑體育第一節(jié) 高爾夫運動第二節(jié) 定向運動第三節(jié) 跳繩第四節(jié) 健美運動第十八章 形體健身第一節(jié) 瑜伽第二節(jié) 體育舞蹈第三節(jié) 街舞第四節(jié) 啦啦操第五節(jié) 形體健美訓(xùn)練第十九章 防范與自救第一節(jié) 危及人身財產(chǎn)安全的類型和防護常識第二節(jié) 人身安全防護第三節(jié) 財產(chǎn)安全防護第四節(jié) 危險自救附錄：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》（2014年修訂）主要參考文獻

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