營養(yǎng)不良會有精氣神羸弱、更易生病和體內必要元素流失等嚴重后果，主要是因為患者吃的不多、身體吸收差和過度消耗營養(yǎng)素引起的一種癥狀，它用來描述一個人的健康狀態(tài)。營養(yǎng)不良常常發(fā)生在兒童和嬰兒身上，如果持續(xù)性營養(yǎng)不良就會誘發(fā)更嚴重的后果。

1.精氣神羸弱

營養(yǎng)不良人群一般臉色蠟黃沒有光澤，常感到頭暈乏力，體質還會日漸消瘦。不僅如此，營養(yǎng)不良還會影響自身的工作或學習效率，不僅注意力不集中，而且對待工作也沒有耐心。

2.更易生病

營養(yǎng)不良人群免疫力一般低下，難以承受細菌或病毒的攻擊，而且治愈過程相對普通人也比較緩慢。這類人群常會有貧血和頭暈的癥狀。除此之外，病人也更難控制自身的情緒，常會有易怒、反應力遲鈍的癥狀。在嚴重營養(yǎng)不良的狀態(tài)下，患者的心跳也會更加緩慢，而且不會規(guī)律性跳動。這就需要患者立即給身體補給營養(yǎng)，避免產(chǎn)生更嚴重的病癥。

3.體內必要元素流失

營養(yǎng)不良人群不僅更難承受外界的侵染，而且自身體內的必要元素也會流失。首先就是鈣、鉀和磷的流失，鈣和磷的流失，會引發(fā)患者骨質疏松，骨骼牙齒發(fā)育異常，嚴重時患者還會患軟骨病，更容易骨折。而鉀的流失會引起患者心律不齊和肌肉無力。

其次，會導致患者低血糖，沒有糖類供應患者無法吸收能量，體內的糖量被吸收后，就會造成患者血糖降低。最后，維生素也會流失?；颊郀I養(yǎng)不良，日漸消瘦，就有可能會患脂溶性維生素缺乏。

綜上所述，營養(yǎng)不良會引發(fā)患者全身從內到外一系列的不適癥狀。當患者輕度營養(yǎng)不良時就需要立即補充營養(yǎng)，并且做好適當?shù)腻憻?，增強自身免疫力，避免造成嚴重的后果，引發(fā)一系列更嚴重的病癥。

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