自身感覺身體很輕，可能與非病理性原因有關(guān)，也可能與感冒、缺鐵性貧血等病理性原因有關(guān)，需針對病因治療。

一、非病理性原因

如果近期正在減肥，體重會逐漸下降。如果體重下降幅度比較大，通常會感覺身體輕盈。一般不需要特殊處理，但應(yīng)采取科學合理的減肥方式，不能過度節(jié)食或長時間進行劇烈運動。

二、病理性原因

1、感冒：感冒會引起流鼻涕、鼻塞等癥狀，從而導致呼吸不順暢，吸入的氧氣量減少，進而使身體出現(xiàn)輕飄飄的感覺，常伴有睡眠不安、頭痛等癥狀。需在醫(yī)生指導下應(yīng)用抗感冒的藥物治療，如羚羊感冒片、復方氨酚烷胺膠囊、復方感冒靈顆粒等。

2、缺鐵性貧血：由于鐵元素缺乏，細胞的攜氧量下降，難以為機體提供足量的氧氣，導致周身乏力，常伴隨頭暈眼花、皮膚蒼白等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用補鐵的藥物進行治療，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等

此外，也不排除是低血糖、高血壓、甲狀腺功能減退、低鈉血癥、頸椎病、神經(jīng)衰弱、食物中毒等原因?qū)е?，需及時前往正規(guī)醫(yī)院的呼吸科、心血管內(nèi)科、急診科等科室查明原因，規(guī)范治療。

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