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有助寶寶健康成長(zhǎng)的好習(xí)慣

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 18:00

健康成長(zhǎng) 好習(xí)慣 疾病 抵抗力 好胃口 寶寶皮膚

   1、勤洗手臉,排便后洗臀部:由于寶寶吃零食次數(shù)多,常將牛奶或輔食殘留在臉頰、嘴、下巴等處,應(yīng)及時(shí)清潔。寶寶的手常抓握,手掌內(nèi)易分泌汗液,因此要經(jīng)常洗手,洗臉。排便易污染臀部,也應(yīng)及時(shí)洗凈。使寶寶感到清潔舒適。

   2、計(jì)衛(wèi)生:寶寶講衛(wèi)生,不僅讓寶寶看上去清爽整潔,也讓媽媽減少了洗臟衣服的次數(shù),而且,良好的衛(wèi)生習(xí)慣,可以減少寶寶病從口入的機(jī)會(huì)。

   3、勤換尿布:寶寶愛(ài)清潔的習(xí)慣始于要求換尿布。讓寶寶養(yǎng)成尿濕后感到不舒適,便以哭聲來(lái)提醒成人及時(shí)為他換尿布的習(xí)慣。

   4、勤換衣服:由于寶寶新陳代謝旺盛,身體分泌物多,因此要勤換衣服。經(jīng)常保持衣服的清潔,也要從

嬰兒

時(shí)期培養(yǎng)。

   5、學(xué)會(huì)大小便自理:寶寶告別了尿布、尿不濕,一身輕松,家長(zhǎng)也不必整天洗尿布、臟褲子和被子,不再辛苦。讓寶寶學(xué)會(huì)控制或大小便自理,也為寶寶進(jìn)入幼兒園生活打下了好的基礎(chǔ)。

   6、早睡早起:早睡早起對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育及智力發(fā)展都具有重大的影響。想讓寶寶清爽快樂(lè)每一天的話,就要幫寶寶調(diào)整好生物鐘哦,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

   7、好的飲食習(xí)慣:好的飲食習(xí)慣不僅在于吃飽不餓,補(bǔ)充身體必需的營(yíng)養(yǎng),也是寶寶生活自理能力增強(qiáng)的表現(xiàn)。好的飲食習(xí)慣造就好胃口,好胃口成就寶寶有個(gè)好身體。

   8、勤洗澡:寶寶皮膚嬌嫩,愛(ài)運(yùn)動(dòng),身體分泌物多,再加上有時(shí)排尿、排便后常常不能及時(shí)清理,因此需要每天洗澡,以使寶寶感到干凈、舒適。

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