營(yíng)養(yǎng)不良的人的特征主要體現(xiàn)在精神狀態(tài)、體形、免疫力和一些生理指標(biāo)方面。以下是營(yíng)養(yǎng)不良的人常見的特征：

一、皮膚干燥：營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、脫水，使皮膚彈性減少，抵抗力降低。這些人的皮膚可能會(huì)變得粗糙、干燥，容易出現(xiàn)紅斑、脫屑等問(wèn)題。

二、體重過(guò)輕：營(yíng)養(yǎng)不良的人往往體重低于正常范圍，表現(xiàn)為消瘦、骨瘦如柴。他們的體重可能無(wú)法達(dá)到其年齡和身高相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。

三、貧血：營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致貧血，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、頭暈等。他們可能會(huì)感到疲倦、無(wú)力，容易出現(xiàn)乏力和頭暈的癥狀。

此外，營(yíng)養(yǎng)不良還可能導(dǎo)致精神狀態(tài)差、免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等問(wèn)題。營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)人體的影響是全面的，因此我們應(yīng)該定期進(jìn)行體檢，保持合理飲食，攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，并注意鍛煉身體以增強(qiáng)身體素質(zhì)。如果懷疑自己患有營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。

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