在大多數(shù)人眼中，胖，還是不胖，僅僅是一個(gè)美觀與否的問(wèn)題。但是你知道嗎，其實(shí)肥胖是一種??！

可不要輕易小看肥胖的“威力”，肥胖已經(jīng)成為全球“公敵”，全世界體重超重人群高達(dá)6億，世界衛(wèi)生組織將肥胖確定為十大慢性疾病之一，它也是當(dāng)今社會(huì)僅次于吸煙的致死原因。

其實(shí)很多人都知道肥胖的危害有所了解，這種人體脂肪聚集過(guò)多的病癥可能導(dǎo)致多種并發(fā)疾病。

根據(jù)有無(wú)明顯的內(nèi)分泌代謝疾病，將肥胖分為兩種：?jiǎn)渭冃苑逝趾屠^發(fā)性肥胖。

1. 單純性肥胖：指由于不良的飲食習(xí)慣和生活方式導(dǎo)致人體內(nèi)脂肪蓄積過(guò)多，常伴有肥胖家族史。

2. 繼發(fā)性肥胖：指繼發(fā)于各種內(nèi)分泌、代謝病和遺傳綜合癥所導(dǎo)致的肥胖，比如：

①．皮質(zhì)醇增多癥：又稱庫(kù)欣綜合征，是指由垂體或腎上腺病變引起的長(zhǎng)期糖皮質(zhì)激素分泌過(guò)多所致的臨床癥候群，主要表現(xiàn)有向心性肥胖、滿月臉、多血質(zhì)、紫紋、痤瘡、糖尿病傾向、高血壓、骨質(zhì)疏松等。

②．Prader-Willi綜合征：又稱肌張力低下-智能障礙-性腺發(fā)育滯后-肥胖綜合征，俗稱小胖威利綜合征，是一種罕見(jiàn)的遺傳性疾病，主要表現(xiàn)為：新生兒期和嬰兒期肌張力減退，吸吮困難；兒童期食欲過(guò)盛導(dǎo)致肥胖，身材矮和促性腺激素分泌不足的性腺機(jī)能減退，以及發(fā)育延遲伴中度智力低下。

1.正確的觀念

① 減肥過(guò)程是良好生活方式重新建立，重新塑造的過(guò)程。

② 減肥沒(méi)有捷徑可走，健康體重的管理是一輩子的事情。

綜合措施

① 低能量平衡膳食

② 適量運(yùn)動(dòng)

③ 必要時(shí)合理用藥

④ 改變不良的飲食行為

⑤ 量化：目標(biāo)設(shè)定，飲食處方，運(yùn)動(dòng)處方，藥物處方

⑥ 減肥方案?jìng)€(gè)體化

⑦ 減肥前先要找醫(yī)生

① 無(wú)原則的節(jié)食：有可能會(huì)導(dǎo)致厭食癥；

② 過(guò)度限制攝入某些食物：可造成營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)失衡；

③ 高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)減肥：減肥效果不能持久，體重容易反彈；

④ 濫用減肥藥：需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

肥胖癥是一個(gè)和能量代謝和內(nèi)分泌激素密切相關(guān)的疾病，其帶來(lái)的并發(fā)癥如糖尿病、高脂血癥、高血壓及高尿酸血癥等等更與內(nèi)分泌密不可分，因此尋找科學(xué)有效的減肥方案應(yīng)至正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌及代謝科就診，避免盲目去一些美容機(jī)構(gòu)或減肥中心，導(dǎo)致一些繼發(fā)性肥胖的誤診、減肥效果不理想、易反彈、營(yíng)養(yǎng)不良及濫用藥所帶來(lái)的不良后果。

鄭大一附院內(nèi)分泌及代謝病科是我省唯一獲批的“河南省內(nèi)分泌及代謝性疾病診療中心”，是鄭州大學(xué)的內(nèi)科學(xué)（內(nèi)分泌及代謝病專業(yè)）碩士和博士學(xué)位授予點(diǎn)，是國(guó)內(nèi)較早組建內(nèi)分泌專業(yè)科室的單位之一。在肥胖癥的診斷及治療方面具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，不僅會(huì)對(duì)患者內(nèi)分泌激素水平及代謝狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估，還可為患者提供專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)評(píng)，針對(duì)每位患者自身情況提供個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)支持、運(yùn)動(dòng)處方及藥物治療，并且有經(jīng)驗(yàn)豐富的MDT團(tuán)隊(duì)，為患者提供專業(yè)且全面的醫(yī)療支持。

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