減肥這件事,聽國家的沒錯
國家喊你關(guān)注減肥啦!近日,“體重管理年”活動啟動會在京舉行。此前,國家衛(wèi)生健康委、教育部、體育總局等16部門已經(jīng)聯(lián)合印發(fā)實施方案,在強化體重管理科學(xué)指導(dǎo)、積極營造體重管理社會支持性環(huán)境、完善監(jiān)測信息互聯(lián)共享機制等方面進行部署,展現(xiàn)了體重管理議題的嚴(yán)肅性。多部門對居民體重管理這件事上心,一方面體現(xiàn)了國家對居民身心健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度,另一方面也透露著一種緊迫感——當(dāng)前我國居民的超重、肥胖問題已不容忽視,如果不抓緊采取行動,可能帶來沉重的疾病負(fù)擔(dān)。
我國超重、肥胖人群數(shù)量較大。經(jīng)常被引用的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》顯示,我國18歲及以上居民超重率、肥胖率分別為34.3%、16.4%,且肥胖率呈上升趨勢。無論是相關(guān)研究論文還是醫(yī)生,都會告訴公眾,超重、肥胖與高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤等存在密切關(guān)系。而要防治這些疾病,除了吃藥、手術(shù),通過合理膳食、科學(xué)健身進行體重管理也必不可少。
對這些話,很多人是能聽進去的,但對體重管理的理解,個人往往就各不相同了。由于缺乏科學(xué)的認(rèn)知及指導(dǎo),有的人堅信“三天餓九頓”的節(jié)食方法就是減肥的有效方式,一旦稍有成效就又暴飲暴食,生生把胃腸弄壞;有的人聽信口耳相傳的秘方,吞蛔蟲、看恐怖片、纏保鮮膜;有的人在社交平臺上熬夜進行體重管理話題大檢索,點贊各種視頻博主的減肥妙招,絞盡腦汁找各種減肥藥來吃。在此過程中,有的人精神需要得到了滿足,身體卻因為久坐、久躺、晚睡又多了一圈脂肪。
因此,別看體重管理是個社會熱門話題,但也是件讓熱心其中的人時常感到沮喪的一件事情。至于整體成效,2023年一篇發(fā)表于學(xué)術(shù)期刊的論文《中國肥胖患病率及相關(guān)并發(fā)癥:1580萬成年人的橫斷面真實世界研究》就發(fā)現(xiàn),在1580萬名成年人中超重人群占比為34.8%,肥胖人群占比為14.1%。對比2020年的數(shù)據(jù)略有變動但不明顯,也就是說,許許多多的人在減肥上白忙活了。
而且,超重、肥胖問題長期存在,與之伴隨的減肥黑色產(chǎn)業(yè)鏈更潛藏巨大健康危害,由此導(dǎo)致的衛(wèi)生支出給家庭的錢袋子、醫(yī)?;鹳~戶、國家財政都造成了壓力。因此,盡管超重、肥胖看似是個人的私事,但實際上是一個公共衛(wèi)生問題、社會問題,需要科學(xué)的引導(dǎo)、專業(yè)機構(gòu)的介入、各部門力量的協(xié)同,共同為健康中國施加推進力。
對此,多年來衛(wèi)生健康系統(tǒng)一直很重視,發(fā)布“成人肥胖食養(yǎng)指南”和“兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南”等,抓實慢性病防控與健康教育,鼓勵醫(yī)療機構(gòu)開設(shè)減重門診、上線“體重醫(yī)生”,為的就是給確有需要的人提供專業(yè)的服務(wù)。
此次,多部門聯(lián)合開展“體重管理年”活動,規(guī)格很高、來得很及時,是對老百姓現(xiàn)實需求的積極回應(yīng)。大家都很關(guān)心,國家如何引導(dǎo)帶動大家體重秤上數(shù)字的變動。根據(jù)活動的安排,今后多部門會將體重管理融入各項政策和行動計劃中,積極發(fā)揮各部門職能優(yōu)勢,深入打造體重管理工作的支持性氛圍和環(huán)境。比如,衛(wèi)生健康部門將不斷豐富體重管理產(chǎn)品供給,鼓勵基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)將體重管理納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù),向簽約居民提供合理膳食、科學(xué)運動等健康生活方式指導(dǎo),組織專業(yè)人員進入社區(qū)、學(xué)校、機關(guān)企事業(yè)單位,開展體重管理指導(dǎo)和健康咨詢服務(wù);教育部門指導(dǎo)和加強在校學(xué)生的科普宣傳教育、優(yōu)化學(xué)生膳食營養(yǎng)、保證學(xué)生在校期間的體育運動和活動時間,促進兒童、青少年維持健康體重;體育部門在加強全民健身場所設(shè)施供給方面持續(xù)發(fā)力,讓居民能夠有地方運動健身;廣電部門加強宣傳引導(dǎo),通過各種形式的宣傳,普及科學(xué)的體重管理知識。
公眾也普遍期待,更多的政府部門能圍繞體重管理開展工作。比如,《基本醫(yī)療保險用藥管理暫行辦法》規(guī)定,起減肥作用的藥品不列入醫(yī)保藥品目錄。盡管此舉是為了醫(yī)?;鸸礁咝褂?,但面對因肥胖而產(chǎn)生的疾病壓力,此項規(guī)定是否應(yīng)該調(diào)整,以更好呼應(yīng)醫(yī)療機構(gòu)在體重管理上的積極努力,應(yīng)盡快形成共識。根據(jù)現(xiàn)行規(guī)定,職工醫(yī)保個人賬戶長期沉淀資金不得用于醫(yī)療器械或醫(yī)用耗材公共衛(wèi)生費用、體育健身或養(yǎng)生保健消費等支出。然而,很多現(xiàn)實案例已經(jīng)證明,在疾病前端開展預(yù)防能夠節(jié)約疾病后端的大筆治療費用。關(guān)于讓醫(yī)?;?、個人賬戶里的錢圍繞居民健康花出最大效益的研究同樣需要抓緊推進。
關(guān)于體重管理,國家已經(jīng)出招,相關(guān)政策落地有待于每個人配合踐行。我們關(guān)注與健康關(guān)系甚大的體重,與其私下焦慮、到處打聽各種偏方,不如聽國家的,準(zhǔn)沒錯?。ń∥模?/p>
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