按耳穴瘦臉法打造迷人小臉

更新時間：2024-12-01 17:37:39

　　誤區(qū)：狂嚼口香糖嚼口香糖可以“Keepfit你的臉”，有廣告這樣寫。很多人想到自己有雙下巴和小肥臉趕緊日嚼夜嚼做面部Keepfit.其實，經(jīng)常嚼口香糖不但會因經(jīng)常鍛煉咬肌而使面部肌肉發(fā)達(dá)，整體感覺變大，更會給下巴加重負(fù)擔(dān)，卻減不到你的雙下巴。減肥招數(shù)：1.按摩最奏效將按摩霜、瘦臉?biāo)ㄔ陔p下巴的地方，用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重復(fù)25-30次，可以幫助下巴恢復(fù)緊實。2.按壓耳下穴位用大拇指在耳朵附近做按壓，尤其是耳朵下方多穴位的地方，可以減少下巴贅肉。3.吐舌頭德國專家認(rèn)為，伸出舌頭這個小動作，是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不松弛的理想方法，這樣就可以防止形成雙下巴，也能讓形成的雙下巴減輕。你還可以把舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效，減輕雙下巴。

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