中國(guó)古代醫(yī)學(xué)就有用醋入藥的記載，認(rèn)為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效。白醋的美容用處有很多，包括潔面、嫩膚、祛斑、祛痘、美白、減皺等等，除此之外，白醋還能與其他材料搭配制作為天然護(hù)膚品。

目錄白醋的作用白醋6大美容功效白醋的妙用米醋與白醋哪種比較好白醋能治婦科病嗎

1白醋的作用

　　醋的主要成份是醋酸，還含有少量的氨基酸、有機(jī)酸、糖類、維生素B1、B2等。醋有多種功能：它能殺菌消毒解腥。在浸泡腌制生魚時(shí)加少量的醋可以防止腐敗變質(zhì)。在處理生食水產(chǎn)品牡蠣、海蟹時(shí)用醋作調(diào)料，10分鐘可以達(dá)到解腥殺菌的目的。

　　醋有保健與食療的作用。還有降血壓防止動(dòng)脈硬化和治療冠心病及高血壓的效果。用醋的蒸氣薰蒸居室也能殺滅病毒與病菌，防止感冒與傳染病。酒醉時(shí)喝一點(diǎn)醋可以醒酒。在食用大量油膩葷腥食品后可用醋做成羹湯來(lái)解除油膩與幫助消化。

　　醋還能溶解營(yíng)養(yǎng)素，如無(wú)機(jī)鹽中的鈣、鐵等，也能保護(hù)蔬菜中的維生素C在加熱時(shí)減少損壞。在燒煮糖醋排骨、煮骨頭湯、河鯽魚、糖醋芥菜、酸辣白菜等時(shí)用糖醋調(diào)味，既有獨(dú)特的甜酸味，又可使鈣、鐵溶入湯汁中，喝湯吃肉時(shí)鈣、鐵易被人體吸收。用少量醋加水浸泡海帶，可縮短漲發(fā)時(shí)間，煨牛肉前加點(diǎn)醋，可使牛肉易酥，燒煮羊肉加少量醋能除膻味。

2白醋6大美容功效

　　白醋的作用與功效

　　中國(guó)古代醫(yī)學(xué)就有用醋入藥的記載，認(rèn)為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效。白醋的美容用處有很多，包括潔面、嫩膚、祛斑、祛痘、美白、減皺等等，除此之外，白醋還能與其他材料搭配制作為天然護(hù)膚品。

　　白醋潔面做法：接一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻。

　　用法：將白醋和清水的混合液體撲到臉上，或者直接把臉浸入水中，而后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

　　效果：白醋能有效的清潔皮膚，長(zhǎng)期使用，可以幫助清洗肌膚的深層污垢。

　　白醋嫩膚做法：在溫水中加入適量白醋，充分調(diào)勻。(可根據(jù)肌膚承受能力逐漸增加白醋的用量)

　　用法：先洗凈臉部和雙手，然后取混合液體至掌心輕拍面部肌膚，5分鐘后換用清水洗凈。

　　效果：長(zhǎng)期使用這一方法，可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓皮膚更加光潔、細(xì)膩。

　　白醋祛斑做法：將白術(shù)洗凈切成塊狀或片狀，然后瀝干水分，浸泡在白醋中，白術(shù)：醋的比例為1：10，密封起來(lái)浸泡一星期即可。

　　用法：每天潔面后，先用爽膚水滋潤(rùn)肌膚，再用浸過(guò)醋的白術(shù)輕擦面部長(zhǎng)斑的地方，最后用清水洗凈。

　　效果：連續(xù)使用能有效減淡及消除色斑，對(duì)雀斑尤為有效。

　　白醋祛痘做法：將白醋：黃瓜汁按照1：1的比例調(diào)好即可。

　　用法：潔面后，將混合液體涂于臉上10分鐘后洗去，一日3次。

　　效果：痘肌堅(jiān)持使用半個(gè)月以后，痘痘能有明顯的減少，冒痘情況也會(huì)降低。

　　白醋美白做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周內(nèi)為宜。

　　用法：每天晚間洗過(guò)臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，可以替代爽膚水使用。

　　效果：長(zhǎng)期使用白醋水拍臉，可以達(dá)到美白亮膚的效果，消除肌膚暗沉。

　　白醋減皺做法：取1勺白醋，3勺清水混合，充分調(diào)勻即可。

　　用法：潔面爽膚后，用棉球蘸取混合液體，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。

　　效果：白醋可幫助減輕臉部細(xì)小的皺紋，長(zhǎng)期使用還可消除面部細(xì)紋。

　　白醋制作護(hù)膚品

　　美白精華做法：把白醋跟甘油按2:1的比例混合調(diào)勻，調(diào)好之后放入玻璃容器中密封保存。

　　用法：在潔面爽膚后，直接涂抹于肌膚即可，建議每天用1-2次。

　　效果：能夠滋潤(rùn)肌膚，減少黑色素在臉上沉著，堅(jiān)持使用肌膚會(huì)變得白皙、細(xì)嫩。

　　身體乳液做法：將白醋：甘油以4：1的比例混合。

　　用法：趁洗臉或洗澡后毛孔打開，皮膚未干時(shí)，涂于皮膚上即可。

　　效果：能有效為肌膚補(bǔ)水水分，緩解因干燥引起的皮膚瘙癢癥狀。

　　保濕面霜做法：將白醋：甘油：黃芪：純凈水按照2：2：1：1的比例混合。

　　用法：潔面護(hù)膚后，將混合物體替代面霜使用即可，因較為粘膩，所以適合夜間使用。

　　效果：白醋面霜能有效為肌膚補(bǔ)充所需水分，滋潤(rùn)肌膚。

　　白醋的其他妙用

　　白醋驅(qū)除倦容在浴盆中加入1-2湯匙食醋，充分混合后，用混合液體洗澡。不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。

　　白醋抑制頭屑用

　　1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。白醋水可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并最終根治。

　　白醋美發(fā)

　　用洗發(fā)水洗發(fā)后，再兌入少量食醋在溫水中漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。堅(jiān)持使用，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　　白醋減肥

　　將蜂蜜和白醋的按照自己適應(yīng)的比例來(lái)調(diào)和即可。兌40度以下的溫水服用，可有效燃脂，達(dá)到減肥的效果。

3白醋的妙用

　　營(yíng)養(yǎng)美發(fā)

　　在用中性洗發(fā)液洗發(fā)后，在溫水中倒入2湯勺匙白醋攪勻，漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗，可使頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　　此外，每晚睡前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。也可以抑制頭皮屑得生長(zhǎng)。

　　減輕皺紋

　　睡前洗臉后，將3勺溫水與取1湯勺白醋倒入碗中搖勻，用棉簽蘸飽，在臉上皺紋處輕輕涂擦，并用手指肚輕輕按摩一下，最后洗凈即可。此法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

　　醋浴美膚

　　在盆浴的溫水中加入1～2湯勺白醋，洗澡后既可以去除皮膚老化的角質(zhì)層，還可消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。

　　地毯除污

　　地毯上的污垢難以清除時(shí)，可取一些白醋加入水中，用舊的軟毛牙刷浸濕擦洗，再用濕抹布清洗，自然晾干后用吸塵器吸除灰塵即可。

　　巧除腳氣

　　在足浴盆中按照4：1的比例加入適量白醋，用來(lái)浸泡腳部約10-20分鐘，可以治療腳氣。

　　預(yù)防感冒

　　當(dāng)感到有感冒前兆時(shí)，可將白醋與水按照1:5的比例用水稀釋后漱口，可有效防止感冒。

　　小貼士：對(duì)于流行性感冒的預(yù)防，可以按照1：1的比例將白醋和水混合后燒開，用噴霧器噴灑在空氣中。

　　巧除污跡

　　對(duì)于家中的水龍頭、洗碗池及其它器具上的污跡去除，將少許食鹽溶解于白醋里，取其溶液擦洗然后再用清水沖洗，可使它們保持光亮如新。

4米醋與白醋哪種比較好

　　米醋不僅帶有醋酸味，還有微微的甜味，用來(lái)烹飪食材，能夠提鮮和調(diào)味。并且，因?yàn)樗闹谱髟希沟妹状缀胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了大部分糧食都具備的氨基酸、維生素B族以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)外，還含有乳酸、檸檬酸、琥珀酸、葡萄糖等物質(zhì)，有利于人體健康。

　　白醋雖然含有較多的化學(xué)成分，但是它的酸味比較單薄，也很柔和，有開胃的功效。并且，白醋中含有很多的酸性物質(zhì)，有很好的抑菌和殺菌的作用。

　　原料的不同，注定了它們含有的營(yíng)養(yǎng)成分不一樣，但是又因?yàn)橥谴祝芯邆淞耸炒姿鶕碛械囊磺凶饔煤凸π?，因此說(shuō)不上誰(shuí)好誰(shuí)不好了。大家完全可以根據(jù)自己的口味以及烹飪食材的需要而進(jìn)行選擇。

5白醋能治婦科病嗎

　　醋能治痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多、赤白帶下

　　中醫(yī)認(rèn)為許多婦科病由肝經(jīng)不舒引起，而醋味酸，專入肝經(jīng)，能增強(qiáng)藥物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛，而中醫(yī)也認(rèn)為酸入肝，肝主血。

　　“醋制”是中藥炮制中重要的炮制方法，中醫(yī)臨床常用醋與各種藥物共制，如常見的婦科用藥醋柴胡、醋當(dāng)歸、醋白芍等，治療月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下等婦科疾病。女性吃醋可防治婦科疾病的具體驗(yàn)方如下：

　　1、治痛經(jīng)：將香附分成三份，分別用鹽、醋、黃酒浸泡，制丸內(nèi)服，可調(diào)經(jīng)止痛。

　　2、治月經(jīng)過(guò)多：將地榆50克(燒炭)，米醋50克，以水共煎服，適于血熱月經(jīng)過(guò)多、血熱崩漏。

　　3、治赤白帶下：貫眾一個(gè)全用，刮去皮毛以米醋蘸濕，慢火炙熱，為末，空腹米湯飲下，每服二錢，治濕熱引起的婦女赤白帶下，諸藥不能得效者，用此屢試有效。

相關(guān)知識(shí)

白醋6大美容功效
白醋泡黃豆有什么功效 醋泡黃豆美容功效
白醋泡黃豆有什么功效 白醋泡黃豆有美容的功效
白醋的美容作用與功效
白醋的五種神奇美容功效
醋有什么美容功效
白醋美容法
醋的美容功效與作用
白醋蜂蜜能美容嗎 白醋蜂蜜美容小竅門
白醋的驚人功效：美容美白、瘦身減肥、關(guān)節(jié)炎治療等！

網(wǎng)址: 白醋6大美容功效 http://m.u1s5d6.cn/newsview1853374.html