如果你的心率持續(xù)高于或低于選定的每分鐘心跳次數(shù) (BPM)，Apple Watch 可以通知你。只有 Apple Watch Series 1 或更新機(jī)型上會(huì)針對(duì) 13 周歲及以上的用戶提供這些通知。

你可以在 Apple Watch 上首次打開(kāi)“心率”App 時(shí)打開(kāi)心率通知，也可以稍后從 iPhone 打開(kāi)這項(xiàng)功能：

在 iPhone 上，打開(kāi) Apple Watch App。

輕點(diǎn)“我的手表”標(biāo)簽，然后輕點(diǎn)“心臟”。

輕點(diǎn)“高心率”，然后選取一個(gè)每分鐘心跳次數(shù)。

輕點(diǎn)“低心率”，然后選取一個(gè)每分鐘心跳次數(shù)。

Apple Watch 上的移動(dòng)脈率房顫提示軟件會(huì)不時(shí)地檢查你的心跳狀況，看看是不是存在疑似房顫 (AFib) 的心律不齊現(xiàn)象。了解如何啟用移動(dòng)脈率房顫提示軟件。移動(dòng)脈率房顫提示軟件目前只能在部分國(guó)家和地區(qū)使用。你還可以查找移動(dòng)脈率房顫提示軟件的版本。

確保你所在的國(guó)家或地區(qū)可以使用移動(dòng)脈率房顫提示軟件。了解可以在哪些國(guó)家或地區(qū)使用移動(dòng)脈率房顫提示軟件。

將 iPhone 更新到最新版本的 iOS，并將 Apple Watch 更新到最新版本的 watchOS。

移動(dòng)脈率房顫提示軟件不適用于已被診斷為患有房顫的人群。

移動(dòng)脈率房顫提示軟件不適用于未滿 22 周歲的人群。

不得啟用“房顫歷史”。

確保 iPhone 和 Apple Watch 上的軟件都是最新版本。

在 iPhone 上，打開(kāi)“健康”App。

輕點(diǎn)“瀏覽”標(biāo)簽，然后前往“心臟”>“移動(dòng)脈率房顫提示軟件”。

啟用移動(dòng)脈率房顫提示軟件后，你可以在 iPhone 上的 Apple Watch App 中打開(kāi)或關(guān)閉這一功能：打開(kāi) Apple Watch App，輕點(diǎn)“我的手表”標(biāo)簽，然后前往“心臟”>“心律不齊”。

如果你收到了移動(dòng)脈率房顫提示軟件的通知，則表示 Apple Watch 上的移動(dòng)脈率房顫提示軟件識(shí)別到疑似房顫的心律不齊現(xiàn)象，并根據(jù)多個(gè)讀數(shù)進(jìn)行了確認(rèn)。

如果你之前沒(méi)有被醫(yī)生診斷為患有房顫，則應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生。如果你之前被醫(yī)生診斷為患有房顫，請(qǐng)了解如何在 Apple Watch 上跟蹤你的房顫歷史。

Apple Watch 上的移動(dòng)脈率房顫提示軟件會(huì)不時(shí)地檢查你的心跳狀況，看看是不是存在疑似房顫的心律不齊現(xiàn)象。這種檢測(cè)通常會(huì)在你靜止不動(dòng)時(shí)進(jìn)行，以確保讀數(shù)更為準(zhǔn)確。根據(jù)你的活動(dòng)情況，每天收集的讀數(shù)數(shù)量和讀數(shù)讀取間隔時(shí)間會(huì)有所不同。

房顫是一種心律不齊現(xiàn)象，其特征是心臟的上下腔室跳動(dòng)不同步。

根據(jù)美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心 (CDC) 的數(shù)據(jù)，房顫的發(fā)生率在 65 周歲以下人群中約為 2%，65 周歲及以上人群中約為 9%。年齡越大，發(fā)生心律不齊的概率越高。發(fā)生房顫時(shí)，有些人并沒(méi)有任何癥狀，而有些人則可能出現(xiàn)心跳加速、心悸、疲勞或氣短等癥狀。

房顫是一種慢性病，但患者出現(xiàn)房顫的時(shí)長(zhǎng)可以改變?；加蟹款澋娜巳和ǔＲ材芤越】?、活躍的狀態(tài)生活。經(jīng)常鍛煉身體、采用有益心臟健康的飲食、保持健康的體重，以及針對(duì)可能使房顫惡化的其他疾病進(jìn)行治療，都有可能會(huì)縮短心臟出現(xiàn)房顫的時(shí)長(zhǎng)。如果不及時(shí)治療，房顫可能導(dǎo)致心力衰竭或血栓，進(jìn)而可能導(dǎo)致中風(fēng)。房顫可在醫(yī)生的護(hù)理和藥物治療下得到控制，早期診斷和治療可以預(yù)防這類并發(fā)癥的出現(xiàn)。

如果打開(kāi)了“低電量模式”，則你不會(huì)在心率過(guò)低、心率過(guò)高或心律不齊時(shí)收到任何通知。進(jìn)一步了解“低電量模式”。

Apple Watch 無(wú)法檢測(cè)心臟病發(fā)作。如果你感覺(jué)胸痛、胸悶或胸部受到壓迫，或你認(rèn)為是心臟病發(fā)作，請(qǐng)立即呼叫緊急服務(wù)。

Apple Watch 上的移動(dòng)脈率房顫提示軟件不會(huì)持續(xù)監(jiān)測(cè)有沒(méi)有發(fā)生房顫。也就是說(shuō)，這項(xiàng)功能并非在每次發(fā)生房顫時(shí)都能檢測(cè)到相應(yīng)狀況，發(fā)生了房顫的用戶可能不會(huì)收到通知。

如果你感到不適，請(qǐng)咨詢醫(yī)生，哪怕你沒(méi)有收到通知也要這樣做。如果出現(xiàn)心臟急促跳動(dòng)、心跳劇烈、心臟顫動(dòng)、暈?；蛘呋柝实劝Y狀，就可能表明存在嚴(yán)重問(wèn)題。

若未咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，請(qǐng)勿擅自更換用藥。

在某些情況下，收到通知可能只表示出現(xiàn)了心律不齊，而不是發(fā)生房顫。

了解移動(dòng)脈率房顫提示軟件使用說(shuō)明 (IFU)。

了解 Apple Watch 上的通知。

發(fā)布日期： 2024 年 06 月 14 日

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網(wǎng)址: Apple Watch 上的心臟健康通知 http://m.u1s5d6.cn/newsview184311.html