【步驟圖】無油無糖不用烤箱的超級好吃的自制熱狗面包蒸營養(yǎng)健康減脂餐健身餐低脂好吃不上火中式美食yyds的做法
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做飯比較隨心隨意, 不喜歡循規(guī)蹈矩, 配料用量多一點少一點無所謂。。。 遵循原則盡量少油少糖少鹽,低脂健康 健身適用用料
無油無糖不用烤箱的超級好吃的自制熱狗面包蒸營養(yǎng)健康減脂餐健身餐低脂好吃不上火中式美食yyds的做法步驟
步驟 1
酵母鹽面粉水混合攪拌均勻 發(fā)酵至兩倍大
步驟 2
發(fā)酵后效果如圖就可以開始整形了
步驟 3
準(zhǔn)備好揉面
步驟 4
提前洗好葡萄干晾干備用 要是趕時間 用廚房紙巾擦干也可 一定記得洗 要不葡萄干很臟 照片全部無濾鏡
步驟 5
準(zhǔn)備好香腸,熱狗必備 脆脆腸口感相對會更好吃更香 腸不夠了 雞肉腸來湊也很好吃
步驟 6
我一共分成了六份 正好包六個其中長的腸 二根一共分成了三根 其中一根是兩根掰下來混成一根的 葡萄干揉到面里, 搟面杖搟成餅狀 搟成能包下腸的大小
步驟 7
放入火腿腸
步驟 8
把火腿腸包起來
步驟 9
包好后放入蒸屜進行二次發(fā)酵
步驟 10
刷雞蛋黃液, 注意是雞蛋黃 發(fā)酵至二倍大就可以上鍋蒸了 雞蛋黃液發(fā)酵前刷 發(fā)酵后刷都可 剩下的蛋液別浪費 可以炒個雞蛋 熟了就可以享用了 咬到腸的時候超級幸福 柔軟的面味道混合在一起超級好吃
菜譜創(chuàng)建時間:2022-04-05 21:57:58
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