現(xiàn)代人喜歡喝茶，其實(shí)喝茶的功效很多，除了養(yǎng)生健康，調(diào)理脾胃外，對(duì)于一些愛(ài)美瘦身的人士來(lái)說(shuō)還可以起到瘦身美體的效果，平時(shí)不管是工作還是生活，每日喝上幾杯茶總能感覺(jué)神清氣爽，今天就給大家介紹幾款茶，主要是消減日常吸收的油份，長(zhǎng)期飲用，還可以起到瘦身纖體的功效。

薄荷茶︰將鮮薄荷葉弄碎加熱水沖泡即可。薄荷茶可以有效的排解身體的毒素清理我們身體的腸胃，令我們身體的肌膚更加的健康，每日可以飲用4-6杯即可有很好的瘦身美體的效果。

桂花茶︰桂花用熱水焗至出味即可，或可配紅茶或綠茶。桂花茶能夠美白我們的肌膚，讓皮膚光亮潤(rùn)澤，同時(shí)對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)還有養(yǎng)生潤(rùn)肺的良好功效，也能起到瘦身的很好效果哦。

梨子茶︰將雪梨切塊，加入紅棗片、少許姜片及蜜糖，注入熱水焗一會(huì)即可。梨子茶可以讓我們身體清火潤(rùn)肺，補(bǔ)血滋養(yǎng)，修護(hù)我們身體的肌膚，還可以清理我們的腸胃，起到瘦身排毒的作用，平時(shí)可以在工作或休息，休閑時(shí)候都可以飲用。

山楂茶︰生地、積雪草、山查一起搗碎，注入熱水，加入少許片糖即可。山查茶對(duì)于我們身體健康來(lái)說(shuō)有很好的作用，可以清熱涼血，滋潤(rùn)我們身體的肌膚，活血化瘀，止血、提神，防暑，通潤(rùn)腸道的功效，平時(shí)多加飲用，對(duì)于瘦身美體也很有功效哦！