糖尿病吃獼猴桃行嗎
來源:泰然健康網 時間:2025年09月19日 06:48
顏承堯 副主任醫(yī)師 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲
擅長:糖尿病,糖尿病并發(fā)癥等內分泌疾病,高血壓,腦血管病,心血管疾病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病的的治療。
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糖尿病患者血糖基本達標后,可以吃獼猴桃。獼猴桃含糖量在8%-14%之間,屬于中低糖水果。糖尿病患者血糖基本標準是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/l,餐后血糖控制在7.5-8.5mmol/l,糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%,兩餐之間可吃一個獼猴桃。除了獼猴桃還可以吃蘋果、梨、橘子、橘子、柚子、西瓜和枇杷。如果糖尿病患者血糖控制不達標,建議不要吃獼猴桃和水果,但可以吃黃瓜、西紅柿等不升高血糖的食物。糖尿病人最好的水果是中低糖水果,不建議糖尿病人吃高糖水果。高糖水果是指含糖量超過20%的水果,包括香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、大棗等。
2021-01-16 16:17
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