防脂肪肝｜脂肪肝殺手！預(yù)防脂肪肝就喝這些茶
雖然人們生活條件好了，但是很多人不經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)，身材就會(huì)走樣，再不注意日常飲食調(diào)理，脂肪肝的發(fā)病率就會(huì)逐漸升高，目前脂肪肝沒(méi)有特效藥物，最重要的還是管住嘴邁開腿，如果做不到這些，那么不妨嘗試下面所介紹的三款茶，能幫助脂肪肝的治療。

枸杞茶：
枸杞是藥食同源的常用中藥，具有護(hù)肝補(bǔ)腎，養(yǎng)目明目以及防老抗衰的作用。
經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞對(duì)肝臟的防護(hù)有很大作用，因其含有一種甜茶堿，對(duì)治療脂肪肝的效果比較不錯(cuò)，每天可以用10粒枸杞子泡水當(dāng)茶飲用，對(duì)脂肪肝具有輔助治療作用。

黑茶：
黑茶能抑制腹部脂肪的增加，經(jīng)常喝黑茶，能抑制小腹部脂肪的堆積，因?yàn)楹诓枋怯珊谇l(fā)酵制作而成，制作過(guò)程當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生一種普諾爾成分，能抑制脂肪的堆積。
如果每天能堅(jiān)持喝1.5升的黑茶，對(duì)于脂肪肝的治療有很大幫助，可在飯前或飯后各飲一杯，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

山楂茶：
山楂本身就具有著去除油膩和消脂的作用，而且味道酸酸甜甜，男女老幼都比較適合，每天喝山楂茶，對(duì)脂肪肝和伴有高脂血癥的患者有益，具有雙重降低的效果，準(zhǔn)備生山楂，將其煎飲代替茶水，也可用山楂沖劑沖服，還可配五蜂蜜或綠茶來(lái)飲用。

以上給大家介紹的是三款茶對(duì)脂肪肝的治療有一定作用。
肝臟是身體當(dāng)中非常重要的解毒器官，一旦受到損傷，會(huì)影響肝臟健康，對(duì)身體也會(huì)造成危害。
防止脂肪肝的形成，最好是正確的治療脂肪肝，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，平時(shí)少吃快餐，戒掉油膩性食物，不抽煙不喝酒，長(zhǎng)期下去就會(huì)降低脂肪肝。

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