枳術湯的具體做法如下：

 1. 準備枳實15克，白術10克。
2. 加入150毫升水，進行煎汁。
3. 汁熬到剩下一半時，熄火。
4. 再用同樣的方法熬一遍。
5. 將兩次熬得的汁混在一起。
6. 每天早晚各飲一次，每次飲50～60毫升。

 枳術湯專攻行氣消痞，治水飲停滯于胃?，F(xiàn)代人肥胖多是因為痰濕、濁氣、廢棄物排出不暢，導致經絡不通、氣滯血淤。枳術湯有助于化痰積、健脾胃，從而達到減肥目的。

 需要注意的是，中醫(yī)減肥講究個體差異，不同體質的人需采用不同的方法。在使用枳術湯之前，建議先咨詢專業(yè)中醫(yī)師，了解自己的體質是否適合采用這種方法。此外，減肥過程中要保持良好的作息和飲食習慣，適當運動，以達到更好的效果。

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