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【步驟圖】寶寶賊愛(ài)吃的蛋炒飯的做法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月17日 13:17

寶寶賊愛(ài)吃的蛋炒飯

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作者： Daisy-DLY

Daisy-DLY 無(wú)意間做了這款蛋炒飯，5歲的孩子中午吃了后晚上還想吃。味道真的不錯(cuò)，營(yíng)養(yǎng)健康，飽腹感滿滿。

用料

米飯 4碗 雞蛋 2個(gè) 胡蘿卜 1根 玉米 30克 鹽 1茶匙 生抽 1勺 香蔥 少許 油 3勺

寶寶賊愛(ài)吃的蛋炒飯的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

準(zhǔn)備食材： 雞蛋打散 玉米粒解凍后焯水2分鐘 蔥切段 盛一些米飯（隔夜飯會(huì)更好） 操作： 1、鍋里放少許油，油熱后放入雞蛋，雞蛋翻炒兩下成型后盛出來(lái)。 2、再在鍋里加少許油，放入胡蘿卜炒兩分鐘后將火關(guān)最小，加入米飯炒散，然后調(diào)中大火加鹽翻炒兩分鐘加入玉米粒、再淋入一勺生抽繼續(xù)翻炒1-2分鐘。 3、最后大火加點(diǎn)蔥花翻炒后出鍋

寶寶賊愛(ài)吃的蛋炒飯的小貼士

油根據(jù)自己口味放，小孩子吃沒(méi)放很多油。喜歡吃辣椒的可以再加點(diǎn)辣椒醬，會(huì)更美味哦。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2025-04-01 19:46:43

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