【低碳水/生酮零食推薦】【肉類零食】
啾啾本人（博主）是很喜歡吃肉類零食的，但是為了去肉腥，市售的肉制零食一般都會加糖。所以啾啾搜羅了很多低糖低碳水的肉制零食，很適合生酮/低碳水飲食期間解饞哦

圖1 今恩凡提朱肉條
類似豬油渣，但不是很脆，有點硬。所以對于帶牙套的啾啾來說很不友好，哼！里面是獨立包裝，很小一塊，很適合啾啾這種包裝一打開就非得吃完的吃貨

圖2-3 良品鋪子牛肚和牛百葉
啾啾總是分不清牛肚和百葉，忘了這兩個里面食物長得有啥區(qū)別了，但是味道都是微微辣，軟軟的很好嚼，獨立包裝

圖4 良品鋪子雞蛋干
其實啾啾最愛吃的雞蛋干還是沈師傅，但是他家貌似沒有小包裝，都是一袋一大塊，吃不完不好保存，吃多了又會蛋白質(zhì)超標(biāo)，所以買了良品鋪子這款，里面是獨立小包裝。

圖5 良品鋪子豆干
這個豆干是硬硬的那種豆干，有點辣。獨立包裝，每小包是一小條，一條能嚼很久

圖6 良品鋪子牛筋
是切成一小塊一小塊的牛筋，軟軟的，不會嚼不動，牙套啾嚼起來都沒有壓力。也是獨立包裝。

圖7 風(fēng)干牛肉
很多牌子的風(fēng)干牛肉都不怎么方糖，所以對生酮/低碳水都很友好。但是生酮的小伙伴不要吃多了哦，蛋白會超標(biāo)的對于低碳水飲食的小伙伴來說，是個不錯的補充蛋白質(zhì)的零食

圖8 咚咚牛板筋絲
這個牛板筋被弄成了很細(xì)很細(xì)的絲絲，不會像條裝或者塊狀那么勁道，很軟很好嚼，微微辣。也是獨立小包裝。里面油很多，每次撕開都會崩啾啾一手。

圖9 張飛牛肉干
啾啾很喜歡吃牛肉干，這款牛肉干又是肉干屆少有的碳水那么低的，所以這個是啾啾回購最多的肉干零食啦。因為他沒有加很多糖，所以沒有什么甜味，只是微微辣。缺點是稍微有點硬，而且里面偶爾會有嚼不動的牛筋。并且它不是獨立包裝，很容易吃多

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