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下肢深靜脈血栓術(shù)后及出院后健康指導(dǎo)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年09月07日 03:07

一、手術(shù)后

1 、術(shù)后體位:回病房后患肢可墊枕頭,抬高患肢高于心臟水平30 °,可做足背伸屈、踝部旋轉(zhuǎn)及直腿抬高運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)患者行踝泵運(yùn)動(dòng),每天3~5 次,每次5~10 分鐘,保證每天踝泵運(yùn)動(dòng)時(shí)間至少半小時(shí)。留置置管溶栓的患肢制動(dòng),拔岀鞘管后24 小時(shí)才能做屈膝活動(dòng)。

2 、術(shù)后飲食:術(shù)后無(wú)惡心等不適后可進(jìn)食,宜進(jìn)易消化、低脂、富含纖維的飲食,可粗細(xì)糧搭配,多食黑木耳、胡蘿卜、玉米、海帶、燕麥、葡萄等蔬果,以降低血液粘稠度,忌進(jìn)食辛辣肥膩,忌滋補(bǔ)品如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、紅棗、阿膠、高麗參等。多飲水,心腎功能好的患者,術(shù)后當(dāng)天水化2000ml 或喝水至少2000ml ,以促進(jìn)造影劑排出。

3 、術(shù)后注意事項(xiàng):溶栓治療會(huì)使您的凝血功能時(shí)間延長(zhǎng),溶栓期間避免碰撞,您需注意勿用硬物剔牙、需用軟毛牙刷刷牙,拔針、抽血后穿刺點(diǎn)需按壓10 分鐘。如出現(xiàn)氣促、胸悶、發(fā)紺、胸痛、血尿、血便或皮下瘀斑等不適,應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員。

4 、部分患者病程較長(zhǎng),需反復(fù)進(jìn)行下肢靜脈造影觀察血栓情況,溶栓導(dǎo)管根據(jù)治療情況予拔除,拔除后12~24 小時(shí)穿彈力襪下地床邊活動(dòng)并逐漸增加活動(dòng)量。

二、出院后

1 、出院后活動(dòng):您可以正常從事工作及一般性的家務(wù)勞動(dòng),也可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)( 如散步等) 。下床活動(dòng)時(shí),穿著專(zhuān)業(yè)的醫(yī)用彈力襪。避免長(zhǎng)距離行走、久站及久坐,當(dāng)患肢腫脹不適時(shí)及時(shí)臥床休息,并抬高患肢高于心臟水平,平臥或抬高患肢仍無(wú)明顯消退時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。

2 、出院后飲食:絕對(duì)禁煙禁酒,進(jìn)低脂,富含纖維素的飲食,保持大便通暢,多飲水。

3 、出院后用藥:嚴(yán)格遵醫(yī)囑口服抗凝藥,如無(wú)不適,不能自行停藥,用藥期間您要注意有無(wú)出血征象,如鼻腔出血、牙齦出血、黑便、皮膚不明原因的出血點(diǎn)或片狀淤青。

4、如有上述癥狀,應(yīng)首先停藥盡早就診。遵醫(yī)囑定期復(fù)診復(fù)査凝血指標(biāo),根據(jù)醫(yī)囑及時(shí)調(diào)整抗凝藥。4、使用華法林時(shí):傳統(tǒng)口服抗凝藥時(shí),如華法林,對(duì)于含維生素K類(lèi)的食物或水果需控制。當(dāng)然此處的控制不是絕對(duì)不能吃,若患者食譜穩(wěn)定,且多次復(fù)查凝血功能INR維持在2.0-3.0之間,可少量進(jìn)食??诜A法林需避免食用的食物有:蔬菜類(lèi):莧菜、青豆角、芥藍(lán)、菠菜、空心菜、豆苗、枸杞葉、韭菜、大量香菜、莙荙菜;茶類(lèi):綠茶、烏龍茶;保健品類(lèi):維他命丸,魚(yú)油丸、輔酶Q10等;油類(lèi):黃豆油;水果類(lèi):草莓、木瓜、牛油果。其他:白果、酒類(lèi)、大量木耳、大量蒜頭、肝臟、臘腸。

5 、使用利伐沙班時(shí):口服新型抗凝藥,如利伐沙班,口服方便,劑量固定,無(wú)需常規(guī)監(jiān)測(cè)凝血指標(biāo)。

6 、出院后注意事項(xiàng):出院后1 周、1 個(gè)月、3 個(gè)月、半年到門(mén)診復(fù)查,出院后出現(xiàn)下肢腫脹,平臥或抬高患肢仍無(wú)明顯消退時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。如出現(xiàn)下肢明顯腫脹疼痛、呼吸困難、胸悶等不適,需馬上及時(shí)打120 電話就近醫(yī)院求救。

7 、血管外科門(mén)診:

每周三,揭陽(yáng)市人民醫(yī)院門(mén)診2 樓第10 診室。

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