孕婦情緒管理和胎教ppt課件

孕婦情緒管理和胎教;;孕育健康寶寶，從孕前三個(gè)月始;孕育健康寶寶需要四個(gè)條件;孕婦心理對孕育胎兒有重要意義;生氣傷身十大危害;生氣傷身十大危害;孕婦 壓力、不良情緒;孕婦一定要避免不良情緒;孕婦不良情緒的不良后果 影響胎兒的軀體和腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 胎兒發(fā)育遲緩、畸形 早產(chǎn) 低體重 其它合并癥 流產(chǎn) ;關(guān)愛情緒更為重要;孕婦情緒波動(dòng)的原因：;;孕婦自已要做到：;孕婦自已要做到：;三.積極溝通 及時(shí)、主動(dòng)的溝通 （男性女性的腦部結(jié)構(gòu)不一樣，思維角度和方法也不一樣） ;四.適度表達(dá)情緒 一旦非常氣憤時(shí)，也不要過度壓抑，而應(yīng)該適度表達(dá)內(nèi)心的感受 找個(gè)知心好友傾訴 情緒日記 ;五善于原諒別人 原諒別人就是善待自己 別人做錯(cuò)事，你生氣，毒素傷身，吃虧在自已。所以，不要用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己 原諒對方;丈夫能做什么？;;放松技巧訓(xùn)練;;放松和想象練習(xí)（15分鐘） 調(diào)整呼吸： 放松： 冥想： 荷塘邊，海邊 腹中的胎兒 ;放松和想象的練習(xí);放松和想象的練習(xí);孕母的健康，胎兒健康;;一、什么是胎教;;二、科學(xué)胎教的種類;;;胎嬰兒的發(fā)展規(guī)律;胎嬰兒的發(fā)展規(guī)律;;;孕育健康寶寶需要了解胎嬰兒的發(fā)展規(guī)律;孕育健康寶寶需要了解胎嬰兒的發(fā)展規(guī)律; 6個(gè)月大時(shí)，大腦已生成1千億個(gè)神 經(jīng)細(xì)胞并移行到大腦6層的各個(gè)位置。;適時(shí)給予身心健康的啟發(fā)和引導(dǎo);調(diào)節(jié)心情，母親情緒引導(dǎo);音樂胎教 給寶寶最好的音樂,頻譜不宜過寬，宜窄（交響樂不太適合）。 宜在孕4月有胎動(dòng)時(shí)開始使用,音量在45分貝為宜。 每天2-3次,每次不超過20分鐘。音樂胎教是胎教中最有成效的. 不要用耳機(jī)和肚皮上直接的喇叭，要用音箱放出來聽 ;聽覺 刺激;觸覺胎教 用手在孕婦腹壁輕輕拍打或撫摩 觸動(dòng)胎兒的身體,促使胎兒體感神經(jīng)和中樞神經(jīng)元發(fā)育 有利于胎兒體格生長發(fā)育,更有利于胎兒感覺中樞的發(fā)育和成熟. ;觸覺胎教;觸覺胎教;視覺訓(xùn)練 視覺訓(xùn)練使胎兒視網(wǎng)膜上的神經(jīng)元產(chǎn)生視覺電脈沖，經(jīng)視覺神經(jīng)傳入到大腦的視覺中樞。 這對孩子視覺功能的建立和發(fā)展有極好的促進(jìn)作用。 離孕婦腹壁一個(gè)拳頭距離，將手電筒光罩孕婦腹??，向子宮內(nèi)透入光線，使子宮內(nèi)有光線和顏色改變。;視覺胎教;胎教的注意事項(xiàng);和寶寶的對話

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