中國(guó)人常吃面食,北方一帶的面食很流行,又有代表意義,北方的面食有很多種供您選擇,油餅是老北京的經(jīng)典佳肴,也是早餐的首選,油餅和豆?jié){一樣,配以油條食用,油餅制作起來(lái)也不復(fù)雜,男女老幼皆愛(ài),但油餅是熱炸的,不宜吃太多。

油煎餅是油炸后制成的,吃多了肯定會(huì)上火,所以要注意量問(wèn)題,不能吃得太多,有些人不能吃,糖尿病人能吃油煎餅嗎?

以下就一起來(lái)看看糖尿病人能不能吃油餅?

[油餅適合人群]:一般人群均可食用,高脂、糖尿病、肝腎功能不全者不宜食用;老年人、孕婦、肥胖者宜少吃或不吃。

[油餅做法指南]在烹調(diào)面食時(shí),蒸和烙都較好,撈、煮都會(huì)使面食中的營(yíng)養(yǎng)流失,而炸面食,如油條、油餅等,由于制作過(guò)程中油的溫度過(guò)高,造成面食中的維生素流失。

[油餅營(yíng)養(yǎng)分析]:油餅是一種像油條一樣的高熱量、高脂肪食品,在連續(xù)高溫油炸時(shí),含有多種揮發(fā)性有毒物質(zhì),不宜長(zhǎng)期使用,推薦配合豆?jié){食用。

[油餅補(bǔ)充資料]:1.這類早餐熱量高、脂肪多,最好是少吃,建議搭配豆?jié){食用。

2.過(guò)于油膩的食物會(huì)使人記憶力減退,加速衰老;3.油餅在持續(xù)高溫下油炸而成,含有十幾種不能揮發(fā)的有毒物質(zhì),長(zhǎng)期過(guò)量食用會(huì)引起肝炎、腸炎或癌癥等。

不能吃油餅的糖尿病患者,否則會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生一定的影響,糖尿病患者在飲食上要多加注意,以清淡為主。

患有糖尿病的人忌食重口味,所有的食物都要清淡,不能吃甜食,甜食是糖尿病人的禍害,所以一定不要貪吃。

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