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懷孕期間胖多少斤正常

來源:泰然健康網 時間:2024年12月01日 04:22

懷孕胖多少斤正常

懷孕一般會胖25斤左右,孕期體重增長可以影響母兒的健康,如果孕婦體重增長不足,可以導致胎兒生長受限、早產兒,如果孕期體重增長過多,可以增加巨大兒、肩難產、產傷等風險。所以在第1次產檢時應該確定孕前的體重指數,也就是體重除以身髙的平方,根據孕前體重指數,指導孕婦孕期的增重、飲食和運動。 如果是低體重,也就是孕前體重指數小于18.5Kg㎡,孕期共增重12.5-18Kg。如果是正常體重,孕前體重指數是在18.5-24.9Kg㎡,孕期體重增加是11.5-16kg。如果是超重,孕前體重指數是在25-29.9Kg㎡,孕期體重增加7-11.5kg。如果是肥胖,孕前體重指數大于等于30Kg㎡,孕期總增重5-9kg。

孕期胖多少斤正常

孕期增重正常的標準是25斤左右,很多會超過25斤,胎兒大小也會影響,所以增加的體重都不一樣。孕婦前三個月最好保持不增重的狀態(tài),如果增重,盡可能控制在3斤左右,孕婦最后三個月增重可保持每周一斤的速度,10個月下來增重差不多總共是20-30斤,算是正常范圍。近年來因孕婦體重控制不佳,直接導致妊娠期高血壓疾病、產后出血等并發(fā)癥的發(fā)生率逐漸上升,新生兒不良事件發(fā)生率大幅提高。孕期體重增加,皮下脂肪容易沉積,造成血脂代謝出現異常,皮下脂肪沉積會使雌激素產生蓄積,促進活性雌激素水平的提高,腎小管內鈉潴留引發(fā)血壓升高,妊娠期高血壓疾病發(fā)生率增高。孕期體重增長過多將會增加母體妊娠期間并發(fā)癥的發(fā)生率,可能對母嬰一生的健康都會有影響。孕前體重超重及孕期體重增加過多,會造成產婦腹壁脂肪層偏厚,進而引發(fā)腹壁肌、膈肌收縮力不足,影響負壓,產婦疲勞、宮縮無力、產程延長。產婦盆底組織過厚,大量脂肪堆積在外陰處,延緩及阻滯胎頭下降,增加了陰道助產和剖宮產率。孕婦體重管理目標,孕前體重指數在25-30的初產婦,孕期增重范圍控制在7-11.5kg,孕中后期將體重控制在每周增長≤300g。肥胖初產婦孕期增重范圍控制在5-9kg,孕前體重指數不同的女性在孕期增重不同,孕前比較胖,孕期增重應該較少,孕期比較瘦者孕期增重應相應增加。

吃一次避孕藥會胖多少斤

若是指服用1次避孕藥,體重能胖幾斤,大多數是指緊急的避孕藥,而緊急的避孕藥通常并不會讓體重非常明顯增加。畢竟女性所服用的劑量、次數都很少,不足以讓人體在一段時間內導致體重具體增加多少。但緊急避孕藥的避孕效果,遠不如常規(guī)的口服短效避孕藥。因此,并不值得推薦,不應將緊急避孕藥作為常規(guī)的避孕方式。有一些女性服用口服短效的避孕藥后,會有在一定時間內有體重增加趨勢;但并不是每一個女性服用口服的避孕藥,一定會有體重增加。需取決于每個不同的個體,因為不同個體對藥物的敏感性不一樣。但總體上,避孕藥的副作用之一是體重增加,也是令很多女性不太喜歡將服用避孕藥作為常規(guī)的避孕措施。由于目前口服的短效避孕藥,大多數是雌、孕激素聯合制劑,而雌激素能讓女性體內鈉水潴留。因此,會在一段時間內有體重增加趨勢。另外,此類避孕藥也有一些孕激素成分,而孕激素能提高人體食欲,進而導致短時間內攝入過多。但從長遠的時間觀察,絕大多數的女性的體重,還能控制在一定范圍內。而且口服短效的避孕藥也有一些藥物,能盡量減少鈉水潴留。因此,并不是每一種避孕藥都會導致體重增加,具體可結合每個人不同的情況咨詢醫(yī)生,從而選擇更合適的方案。

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