首頁資訊為何說“寒濕是萬病之源”？它究竟對身體做了什么？中醫(yī)解惑

為何說“寒濕是萬病之源”？它究竟對身體做了什么？中醫(yī)解惑

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月29日 12:08

初秋季節(jié)濕熱橫行，這個時候談?wù)摵疂窈线m嗎？你可知道，寒濕和濕熱是濕邪的兩個“得意門生”，是中醫(yī)致病“雙煞”？如果說濕熱是中醫(yī)調(diào)理的“難點”，那么寒濕就是中醫(yī)的“痛點”。

濕熱之“難”：在于分為脾胃、肝膽、大腸、膀胱四處，很可能“割據(jù)三焦，影響全身”，4個病位互相呼應(yīng)，病人口苦、身重、納呆、苔黃癥狀明顯，要認(rèn)真辨清主證，用好主藥，防止涼藥傷陰、燥藥傷津。

寒濕之“痛”：在于4條——

一是病程雜，寒濕包括外感和內(nèi)生兩個途徑，外感可從大椎、膻中、神闕、命門等穴位進(jìn)入，引起酸、麻、腫、脹、軟等問題，是風(fēng)濕的助推；內(nèi)生多見于熬出內(nèi)寒——長期熬夜、穿出內(nèi)寒——忽視保暖、喝出內(nèi)寒——飲食寒涼、吃出內(nèi)寒——食物凝滯，引起虛、凝、堵、瘀等問題。

二是辨證難，既容易誤診為陽虛，用滋補(bǔ)方法，結(jié)果如同“鞭打病?！保秩菀渍`診為痰濕，用補(bǔ)氣化痰法子，結(jié)果如同“揚湯止沸”。

辨證寒濕外侵是從手太陰肺經(jīng)開始，由點到片，再引起全身面上多種疾?。?strong>辨證寒濕內(nèi)生是從足陽明胃經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)開始，胃與脾互為表里，脾是后天之本，慢慢濕困而影響全身，三焦經(jīng)生寒，就出現(xiàn)麻木、腫痛、顫抖、怕冷等問題。

三是易復(fù)發(fā)，濕熱、痰濕只要用對藥，可以管好久。寒濕盤踞體內(nèi)難以攆走，或殘部難以肅清，原因是寒、濕都是陰性，當(dāng)寒濕勾搭，很可能長期患病，反復(fù)出現(xiàn)。

四是減壽命，濕邪作為六邪之一，長久不調(diào)理一定會影響健康，它威力最大是和寒邪結(jié)合成寒濕，潛伏于長夏，蠢動于秋季，發(fā)威于小寒，影響于冬春。由于寒是凝滯收引的，濕是粘滯重濁的，這兩個結(jié)合就像“膠水”、“水泥”一般糊住氣血、筋絡(luò)通路，帶來大量健康問題。

凡是慢病、大病、重病、頑病、雜病的患者，普遍都有寒濕問題，所以有“寒濕是萬病之源”的說法。

寒濕的臨床診斷癥狀有不少，如關(guān)節(jié)痛、腹痛、面青泛紫、疲憊乏力、咯痰等，但核心辨證有三點：

1、全身或四肢怕冷，遇冷風(fēng)就不適，天氣突然降溫癥狀加重，霧霾天臥床不起，平時穿衣較多，喜歡蓋厚被子。

2、關(guān)節(jié)肌肉不適，不是酸乏就是隱痛，不是麻木就是腫脹，冬天睡覺還要穿襪子，遇冷風(fēng)就鼻塞咽痛。

3、只要有天氣變化，或遭遇傳染病菌等致病因素，寒濕體質(zhì)的人通常很快中招，免疫防線千瘡百孔。

寒濕患者群體，從二十多歲到七八十歲都有，辨證看有三種情況：

一是外邪入侵，即成邪實，深入經(jīng)絡(luò)，痹阻血脈，全身不適。

二是正氣不固，衛(wèi)陽不足加上血虛，出現(xiàn)血脈痹阻，腫脹炎癥。

三是虛實夾雜，寒濕皆為陰邪，加上風(fēng)邪為陰，三陰碰頭，久留于體，必傷正氣。

從患者主訴看，有幾種表現(xiàn)很常見：

1、腿像灌了鉛似的走不動，老寒腿發(fā)作。

2、皮膚像篩子一樣，毛孔洞開，起雞皮疙瘩。

3、后頸部像裝了風(fēng)扇，涼風(fēng)嗖嗖往背部灌。

4、口鼻像制冷空調(diào)一樣往外冒冷氣，經(jīng)常鼻塞流涕。

知道了病因、病癥，關(guān)鍵是要治好——寒濕既要驅(qū)寒又要逐濕，既要扶正又要祛邪，既要升陽又要益氣，既要防風(fēng)又要除痹，既要通絡(luò)又要搜剔。

這幾個方面通盤考慮，決定了辨證絕不能拘泥于某一處、用藥不能局限于某一藥，凡是只治一個癥狀、只用一個藥方就想把寒濕斬草除根，是不現(xiàn)實、不正確的。

治寒濕要從哪里入手？有的人從健脾+祛濕兩方面考慮，有的人從寒濕在表皮、肌肉、骨骼、臟腑等不同病位考慮，這些都有一定道理，但比較科學(xué)和管用的，是從六經(jīng)辨證入手。

寒濕的論述，最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，歸納于《傷寒雜病論》，以清代《溫病條辨》論述較為系統(tǒng)。吳鞠通認(rèn)為“寒濕于人身，上焦合肺，中焦合脾，流于下焦，與少陰癸水合”，“寒”、“濕”陰實一條線下來處處搗亂，害臟腑害經(jīng)絡(luò)，身體就出問題了。

大量中醫(yī)臨床辨證發(fā)現(xiàn)，六經(jīng)除少陽外，太陽、陽明、太陰、少陰、厥陰這“二陽三陰”均可能產(chǎn)生寒濕。那么這五條經(jīng)絡(luò)，如何辨證論治？

1、太陽寒濕，分經(jīng)證和腑證。

經(jīng)證可見起病急，頭重發(fā)熱，惡寒筋痛，舌白脈浮，要溫經(jīng)散寒，用十神湯可解。

腑證可見頭暈惡寒，小腹冷脹，小便不利，口渴煩躁，苔白脈沉，要溫陽化氣，用附子五苓散。