孕婦為什么要補鐵？補鐵需要補多長時間？想必很多家庭多對于這個問題充滿了好奇心。小編在做這個資料之前，跟大家一樣，充滿著疑惑。孕婦補鐵需要補多久？下面由小編帶領大家一起探討，了解完這篇文章之后，大家的心里一定會找到自己想要的答案。

　　孕婦補鐵需要補多久

　　1.懷孕后補鐵是十分需要的。隨著孕期的增加，鐵的需要量也隨之增加。一般來說，妊娠后期，每天要補鐵18毫克。

　　2.一般是需要服用2至3個月左右，同時黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質，常食用不僅起到防治缺鐵性貧血,還有滋補強力的功效。

　　3. 貧血的治療一般是要補到血紅蛋白上升到正常后再補3到6個月，孕婦因為需求量增加，所以可能要補的時間更長一些。

　　孕婦如何補鐵

　　1. 食物治療，要補充一些富含鐵和葉酸的食物,如動物的肝臟，瘦肉，魚肉，蝦子，海帶等。

　　2.要適當?shù)倪\動和曬太陽,以利于維生素c的合成,以利于鐵的吸收，也要適當?shù)某砸恍┧犷愂澄镆矔龠M鐵的吸收。

　　3.在大量丟失的情況下光靠食物補充是不夠的，要適當?shù)挠盟幬镅a充一些鐵劑和也算也很有必要。

　　女先天以血為本，因為有月經(jīng)的存在，婦女要丟失大量的血液，也造成的血液的合成元素鐵的丟失，從而以導致缺鐵性的貧血。并且在懷孕期間的婦女通過尿液排出的尿酸是平時兩倍，所以懷孕的婦女補鐵是很必要的。孕婦補鐵正常情況下1至3個月就可以，如果貧血嚴重的可以補3至6個月。

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