一、課程的性質(zhì)
《大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)》是一門面向全校學(xué)生開設(shè)的公共選修課程。以學(xué)生的人格、身心發(fā)展以及認(rèn)知、學(xué)習(xí)、適應(yīng)等為主，針對大學(xué)生學(xué)習(xí)期間的適應(yīng)需求，通過系列的團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論學(xué)習(xí)與體驗活動幫助大學(xué)生認(rèn)識自我、建立信任、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交往、學(xué)會管理、學(xué)會規(guī)劃、學(xué)會生活、學(xué)會發(fā)展，開發(fā)思維，提升情商，達(dá)到自我成長，身心健康發(fā)展，培養(yǎng)健全人格；同時也幫助在校大學(xué)生維護(hù)心理健康，克服成長過程中的種種困難和障礙，邁向自我實現(xiàn)。本課程是推進(jìn)學(xué)生心理健康教育的重要手段和途徑，對普及和宣傳心理健康教育知識，提高青少年的心理健康水平，起到了非常重要的作用。研究領(lǐng)域涉及到普通心理學(xué)、健康心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理咨詢理論與流派、認(rèn)知心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等相關(guān)知識。共36課時，2學(xué)分。
二、教學(xué)目的
通過本課程的理論學(xué)習(xí)與體驗活動幫助大學(xué)生認(rèn)識自我、建立信任、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交往、學(xué)會管理、學(xué)會規(guī)劃、學(xué)會生活、學(xué)會發(fā)展，開發(fā)思維，提升情商，達(dá)到自我成長，身心健康發(fā)展，培養(yǎng)健全人格；讓學(xué)生了解心理學(xué)相關(guān)分支的基本理論和技術(shù)，掌握大學(xué)生自身的心理現(xiàn)象及心理規(guī)律，學(xué)會基本的調(diào)適方法和技能，在實踐中提高學(xué)生的體驗、感受、感悟性，具備獨立思考和分析、解決實際問題的能力。同時，培養(yǎng)學(xué)生未來從事教育及其他培訓(xùn)機構(gòu)的團(tuán)體輔導(dǎo)操作技術(shù)，提高運用相關(guān)原理、心理學(xué)規(guī)律解決生活和學(xué)習(xí)中實際問題的能力。
三、教材教參
1. 樊富珉.團(tuán)體心理咨詢[M]．北京:高等教育出版社，2005.
2.畢淑敏．心靈七游戲[M]．北京：北京十月文藝出版社，2004，5．
3．樊富珉.團(tuán)體咨詢的理論與實踐[M]．北京:清華大學(xué)出版社，1996．
4．Michael.S.Nystul著，張敏等譯.心理咨詢?nèi)腴T：藝術(shù)與科學(xué)的視角[M].北京:高等教育出版社，2007,5.
5.全國少工委辦．心理健康輔導(dǎo)[M]．北京：世界圖書出版公司，2007，8．
四、教學(xué)方式
以體驗式活動和討論（分享感受）為主、教師講授為輔，部分內(nèi)容采用多媒體自制教具等輔助手段進(jìn)行教學(xué)。
五、教學(xué)內(nèi)容及時數(shù)
根據(jù)心理學(xué)專業(yè)人才培養(yǎng)方案，本課程總的教學(xué)時數(shù)為36學(xué)時，其中講授18學(xué)時、實踐18學(xué)時。具體如下：
1．認(rèn)識自我悅納自我(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：探索自我概念，學(xué)習(xí)自我開放，了解他人，關(guān)心他人，接納他人,大學(xué)生自我意識發(fā)展的特點,大學(xué)生自我意識的評估, 培養(yǎng)自我意識,健全的自我意識對大學(xué)生的影響,培養(yǎng)健全的自我意識,大學(xué)生自我意識的偏差及調(diào)試；欣賞與贊美；
重    點：分享感受，認(rèn)識自我；體驗心理劇表演
難    點：理解尊重差異接納你我；使成員悅納自己
2．緣來一家 快樂成長(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，體驗1學(xué)時)
基本內(nèi)容：團(tuán)體成員相識,營造融洽的團(tuán)體氣氛， 促進(jìn)成員非語言互動， 總結(jié)分享團(tuán)體經(jīng)驗；協(xié)助成員掌握人際交往的基本技巧；促進(jìn)成員適應(yīng)，培養(yǎng)健全人格；促進(jìn)班集建設(shè)。
重   點： 建立正向的團(tuán)體氣氛
難   點： 使學(xué)生積極投入到活動之中
3．學(xué)會分享 學(xué)會情愛(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，體驗1學(xué)時)
基本內(nèi)容：性別的差異及特征；分享快樂，幽默的應(yīng)用，微笑的機理；被“愛”打擾的日子；青春期性心理發(fā)展揭秘；人際相互作用分析理論，團(tuán)體動力學(xué)與社會學(xué)習(xí)理論，團(tuán)體動力學(xué)，社會學(xué)習(xí)理論，團(tuán)體中的人際溝通理論
重    點：掌握人際溝通理論，掌握接受愛拒絕愛的藝術(shù)
難    點：理解人際相互作用分析理論
4．學(xué)會溝通 共享和諧(2學(xué)時，其中講授2學(xué)時)
基本內(nèi)容：溝通的理論,技巧,原則;微笑的作; 人際吸引概念；影響人際吸引的因素；人際吸引的其他現(xiàn)象，提升人際吸引的策略；活動:我的期望,我是記者,生日線,撕紙,三分鐘測試,猜名人游戲,空方陣
重    點： 角色同理
難    點： 實際中的理解
5. 消除自卑增強自信(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：自卑心理的危害性和樹立自信心的重要性；分析自身的自卑心理；克服自身自卑心理的方法；樹立自信心，激發(fā)自身潛能?；顒樱猴L(fēng)中勁草，信任空中飛人，信任百步行
重    點： 建立自信的方法步驟
難    點： 擺脫消極思維
6.感悟母愛體驗感恩(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容： 我與家，走近父母、老師（使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，讓學(xué)生學(xué)會理解關(guān)心父母、老師，以實際的行動報答父母老師，努力學(xué)習(xí)，回報社會）；命運之旅；滴水之恩，當(dāng)涌泉相報
重    點：懂得感恩
難    點：實際行動中真正踐行感恩
7.克服焦慮學(xué)習(xí)輔導(dǎo)(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容： 踢足球，對掌推，自我SWOT分析，學(xué)習(xí)的障礙，瞎子摸號，解手鏈，學(xué)習(xí)焦慮輔導(dǎo) 、做時間的主人、學(xué)習(xí)歸因理論、提高學(xué)習(xí)效率的方法
重    點： 學(xué)習(xí)歸因理論
難    點： 提高學(xué)習(xí)效率的方法
8.思維訓(xùn)練潛能開發(fā)(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：記憶訓(xùn)練，呼拉圈，高空飛蛋，建大橋，建塔，飛行器，會看、會聽、會思考、會有序做、會簡練說的綜合學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練，邏輯思維訓(xùn)練
重    點： 突破創(chuàng)新思維的定勢
難    點： 掌握創(chuàng)新思維的方法
9．團(tuán)隊建設(shè)學(xué)會合作(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體氣氛，團(tuán)體心理咨詢獨特的治療機制，情感的支持；積極的體驗；發(fā)展適應(yīng)的行為；重建理性的認(rèn)知;活動:迷失叢林,蜘蛛網(wǎng),電網(wǎng),小泰山,全體離地,核彈頭，盲人陣心心相印
重    點：影響團(tuán)隊建設(shè)效果的因素
難    點：理解團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體氣氛的變化
10. 舒緩壓力　管理時間(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容： 時間管理理論，在時間的夾縫中學(xué)會生存, 學(xué)會積累時間,學(xué)會規(guī)劃自己的時間,時間管理就要“目中無人”,做時間的主人,學(xué)會利用空閑時間,巧妙打理時間, 時間管理的六個辦法(懂得適時地放棄,不要追求事事完美,該休息就休息,學(xué)會控制時間節(jié)奏,學(xué)會合理利用時間,NLP時間生命管理法)
重    點： 學(xué)會時間管理
難    點：做時間的主人
11. 珍惜生命  熱愛生活(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：確立珍愛生命、學(xué)會生存的意識，學(xué)會珍愛自己的生命，增強應(yīng)對挫折，學(xué)會笑對困難，螳螂的故事，企鵝的故事，人類孕育的艱辛，
重    點： 樹立珍愛生命的意識
難    點： 學(xué)會笑對挫折的方法
12. 挫折應(yīng)對情緒管理(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：認(rèn)識情緒，合理的情緒表達(dá),情緒管理；我的心態(tài)我作主，挫折與成長，情緒ABC，雨后彩虹 
重    點： 情緒駕馭術(shù)
難    點：心理操縱術(shù)
13. 價值澄清 生涯規(guī)劃(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：認(rèn)識價值觀，我的價值觀，價值觀體驗，價值觀澄清，價值規(guī)則調(diào)整，價值觀的合理原則；生涯規(guī)劃彩虹，活動：我的五樣，價值拍賣，生命旅程，道德困境；
重    點： 改變不合理的價值觀
難    點：自我價值觀澄清
14. 風(fēng)雨同行 感悟幸福(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：關(guān)于幸福的哲學(xué)思考，怎樣才能得到幸福，人文主義之路，助長沉思體驗，有關(guān)幸福的三要素，培養(yǎng)幸福的能力，幸福法則；活動：風(fēng)雨同行，有你有我，不離不棄，通過游戲讓學(xué)生接納他人的長處，取長補短；培養(yǎng)學(xué)生在體驗團(tuán)隊合作中的揚長避短
重    點：體驗幸福
難    點：學(xué)會如何幸福
15. 開發(fā)創(chuàng)造力 提升領(lǐng)導(dǎo)力(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容： 創(chuàng)造力的實質(zhì)，如何開發(fā)創(chuàng)造力，創(chuàng)造力的開發(fā)，思維定勢的突破，創(chuàng)造力訓(xùn)練；提升領(lǐng)導(dǎo)力的方法，活動：“麻雀變鳳凰”， 點子多多，奇怪的等式，建繩房，他的授權(quán)方式，個人發(fā)展盾形圖
重    點： 智力激勵法
難    點：掌握頭腦風(fēng)暴法的程序
16.同舟共濟 笑迎明天(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
使團(tuán)體成員展現(xiàn)自我，增強自信,使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處,使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會集體的溫暖?；顒樱盒氖窒噙B，宿舍的冷戰(zhàn)，三人四腳，有你相隨，心靈不設(shè)防，心有千千結(jié)
重    點：確立我為人人，人人為我的生活準(zhǔn)則
難    點：感悟團(tuán)結(jié)就是力量
17. 不考試的測試(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：自由組合心理劇展示
重    點：表演主題的深度
難    點：感悟心理劇的真諦
18.無領(lǐng)導(dǎo)小組測試(2學(xué)時，其中講授1學(xué)時，活動1學(xué)時)
基本內(nèi)容：情景模擬的方式對考生進(jìn)行集體面試的方法，面試形象禮儀，電話禮儀，接待禮儀，優(yōu)雅禮儀，考查溝通能力，分析能力，情緒管理能力，人際影響能力，團(tuán)隊精神?；顒樱?br> 重    點：掌握無領(lǐng)導(dǎo)小組討論技巧

難    點：體驗無領(lǐng)導(dǎo)小組討論技巧

六、考核方式
考核方式：考查。在整個培訓(xùn)課程結(jié)束前的30分鐘，發(fā)給學(xué)員們白紙，而后讓他們用5分鐘的時間寫出在這次培訓(xùn)中，印象最深刻的內(nèi)容，至少應(yīng)該有5-6點。而后進(jìn)入小組，進(jìn)行分享，并且用腦力風(fēng)暴的方法列出如何記住這些學(xué)習(xí)要點。最后挑選兩三個組進(jìn)行匯報。
 

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