寶寶多大可以加輔食？怎么加？

　　不同月齡的寶寶吃什么輔食好？

　　哪些輔食既好做，寶寶又愛吃？

　　寶寶每天吃輔食和吃奶，怎么安排更合理？

　　要準(zhǔn)備哪些輔食制作工具、寶寶餐具？

　　問題這么多，怎么辦？別擔(dān)心！

　　我們用一張圖為你解答所有問題，

　　幫你變身輔食達(dá)人，給寶寶更好的營養(yǎng)。

　　重要的事情再說一遍！寶寶喂輔食重要注意事項：

　　1、寶寶第一口輔食要選擇含鐵輔食。

　　2、每加一種輔食，觀察3-5天，沒有不良反應(yīng)再加一種。寶寶吃新輔食出現(xiàn)不適時，停3天再喂，再出現(xiàn)不適，半年內(nèi)不宜再喂。

　　3、寶寶1歲前，輔食保持原汁原味，不加鹽、油、糖等調(diào)味料。

　　4、適當(dāng)增加輔食種類，保證寶寶營養(yǎng)均衡。

　　本期圖解參考資料：《7-24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》，中國營養(yǎng)學(xué)會，2016年《7-24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南的科學(xué)依據(jù)》，中國營養(yǎng)學(xué)會，2016年《嬰兒成長日日記》，[英]伊洛娜·本德菲醫(yī)生編著，中國大百科全書出版社，2017年《圖解育兒百科》，[日]住友真佐美編，南海出版公司，2016年《兒科醫(yī)師與營養(yǎng)師的輔食方案》，湯國廷、廖嘉音著，電子工業(yè)出版，2015年

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