健康小貼士：人流之前吃什么？

健康小貼士：人流之前吃什么？

　　概述

　　首先我們要了解,在做無痛人流手術(shù)前必須禁止吃東西六小時(shí),而且禁止飲水3小時(shí)(就是要空腹),人流手術(shù)前的檢查結(jié)果如果屬于正常范圍而且適合在門診手術(shù)才能做無痛人流手術(shù)。在人流手術(shù)后休息30-60分鐘就可以出院,但第一次進(jìn)餐不能一次吃得過飽,否則會(huì)影響腸胃功能。無痛人流前有什么能吃呢?

　　人流之前吃什么

　　1 蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100 克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　2 人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

　　3 在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　注意事項(xiàng)

　　在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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健康小貼士：人流之前吃什么？

　　概述

　　首先我們要了解,在做無痛人流手術(shù)前必須禁止吃東西六小時(shí),而且禁止飲水3小時(shí)(就是要空腹),人流手術(shù)前的檢查結(jié)果如果屬于正常范圍而且適合在門診手術(shù)才能做無痛人流手術(shù)。在人流手術(shù)后休息30-60分鐘就可以出院,但第一次進(jìn)餐不能一次吃得過飽,否則會(huì)影響腸胃功能。無痛人流前有什么能吃呢?

　　人流之前吃什么

　　1 蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100 克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　2 人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

　　3 在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　注意事項(xiàng)

　　在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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